啊啊啊，夏天到啦，，，，热死了，这天

我想穿小背心，想穿小短裤，，，，加油，加油

今天早上吃了一个苹果，加油，加油，这个星期肯定要下百

晚上一口气跳了两套小红帽，一套小灰，一套垫上操。因为我下午两点半的时候没控制住，吃了一碗燕麦~肠子悔青啦！可能是下午的那晚燕麦提供了能量，跳完三套操还有力气~所以加了一套小红帽！体重没升也没降还是51.2！！！明天开始加大力度！使劲的减！我要下百！

早上好！平台了两天，今天终于掉称啦！50.6，马上就要下百啦，下百怎么奖励自己呢？就奖励自己多跳一套小红帽吧～哈哈～

最近好忙，都没时间运动，体重也不下，今天开始要继续郑多燕！

帖子好冷清，下百好难啊！

98.6啦～继续加油！瘦到90才精彩！

96.6斤啦！加油！90！我向你飞奔而来啦！

早上好～
早餐是一个小苹果和大杂烩米糊（里面放了黑豆，黄豆，红豆，黑米，小米，花生，山药）
中餐继续早上剩下的大杂烩米糊
晚餐不吃
早上两套操～
体重47.9～终于下48啦～