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回复:【大基数】过午不食4.8正式开始 收姐妹求陪同

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不好意思各位,我刚起来,我现在吃早饭等一下来招呼大家。


来自手机贴吧113楼2013-04-09 11:10
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    早餐
    一杯花生奶+一个肉松面包(终于吃完了,我妈知道我喜欢吃肉松就给我买了肉松,肉松饼干很多- -吃了好几天,终于吃完了。)


    114楼2013-04-09 11:44
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      2026-03-05 03:30:39
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      不感兴趣
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      姓名 兔子
      身高164
      体重125
      暂时115
      - -苦比学生党


      来自手机贴吧115楼2013-04-09 11:55
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        各位宝贝,我们是每周6-7报一次体重,周日晚上九点截至,九点半小茜会出表。


        116楼2013-04-09 11:59
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          午餐:2/3份的拌面,三个小蒸饺,一根香蕉。。


          来自Android客户端117楼2013-04-09 12:37
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            我大腿粗,很难瘦,跳绳?空蹬自行车?挂腿?躺着侧抬腿?哪个好呢?以前想买精油来着,姐妹们有啥好方法借鉴下,求瘦大腿


            来自手机贴吧119楼2013-04-09 12:40
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              4月9日
              起床后一大杯白开水,半块苹果。
              早餐:2片面包,2个煎蛋。
              午餐:一碗糊都,半块馒头,一碟炒白菜。
              20分钟后吃了一根香蕉。


              120楼2013-04-09 12:59
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                过午第二天 早——醪糟煮燕麦 乌鸡蛋一个 苹果一个 喝红茶
                中——麻辣烫一碗 (4串蔬菜 3串豆制品) 喝碧螺春
                大枣4枚
                晚——水


                122楼2013-04-09 13:53
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                  2026-03-05 03:24:39
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                  早上360克麦豆饭,一个半小时之后三片全麦土司,一杯酸奶,中饭前吃了一个橘子一个香梨
                  中午一碗半麦豆饭,一瓶养乐多
                  荷叶茶全天,还喝了一杯姜茶


                  来自手机贴吧123楼2013-04-09 14:39
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                    2点四十分了,开始封嘴了。。。亲们,都别偷吃哦。


                    124楼2013-04-09 14:40
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                      中午:半碗米饭,鸡肉,鱼,青菜,八分饱,2:30分,一小杯酸奶。。封嘴中。。。。。。。。。。。。身上的肉肉,都跑到那些怎么吃都不长胖的瘦子身上去吧,那样才公平呀。。。


                      125楼2013-04-09 14:44
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                        早餐
                        馒头 1个
                        芝麻糊 一杯
                        黄瓜炒鸡蛋
                        生菜
                        午餐
                        伊利金典纯牛奶
                        鸡蛋灌饼 1个


                        IP属地:河北126楼2013-04-09 14:56
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                          我现在一天要对着镜子观察N遍自己小小的变化,如果仔细看,真的可以看出来。。呵呵,脸变小了,肚子变小了,小小的自我暗示都可以让自己更有信心。。


                          127楼2013-04-09 15:17
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