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回复:【大基数】过午不食4.8正式开始 收姐妹求陪同

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楼主我上班族,能带我一个吗?可以叫我糖糖,我160身高,120斤,昨天来的姨妈,我迫切的希望减肥成功,因为夏天,因为想要漂亮,选择过午,希望能一直坚持下去,我这月底目标105因为要出去见人的,5月底目标95,6月底90,7月底完美收工85,终极目标85,计划就慢慢实现,先下110,从今天开始好好减肥


来自手机贴吧99楼2013-04-09 06:06
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    大家早上好~


    来自手机贴吧100楼2013-04-09 07:30
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      2026-03-05 02:22:09
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      今天大姨妈来了,悲催,不能运动了,


      来自手机贴吧101楼2013-04-09 08:15
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        凡凡 身高164 体重62.5 一个月想55 总之瘦瘦瘦啊!


        来自手机贴吧103楼2013-04-09 08:32
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          因为学生党 所以很寒酸寒酸寒酸么!早上两个馒头 中午一个苹果!然后就肚子饿喝水不再吃了!外加睡觉之前挂腿半小时


          来自手机贴吧104楼2013-04-09 08:38
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            姓名:杨兔兔
            年龄:25
            身高:157
            现在体重:100
            (短期目标)
            一个月的目标:95
            两个月的目标:90
            三个月的目标:(几个月你们自己决定 减肥不是一朝一夕 我希望大家循序渐进)
            终极目标:变仙女
            (坚持半年以上 改变易胖体质)


            106楼2013-04-09 09:40
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              早餐:一杯黑芝麻糊,两块小面包,一片土司。。


              来自Android客户端107楼2013-04-09 09:44
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                姓名:小丸子
                年龄:20
                身高:165cm
                现在体重:63kg
                (短期目标)60kg
                一个月的目标:58kg
                两个月的目标:53kg
                三个月的目标:48kg(几个月你们自己决定 减肥不是一朝一夕 我希望大家循序渐进)
                终极目标:50kg
                (坚持半年以上 改变易胖体质)


                来自手机贴吧109楼2013-04-09 09:59
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                  2026-03-05 02:16:09
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                  姓名:漫游天下
                  身高:162。
                  体重:130
                  一个月目标:120
                  二个月目标:110
                  终极目标:99


                  110楼2013-04-09 10:27
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                    自己已经过午一周了,我没有去称体重,但是很明显自己感觉自己的肚子和脸都小了一圈。我是那种肚子和脸很容易瘦的,但腿,臂,背都不容易瘦。但我相信,只要自己有决心,一定可以瘦的,没有丑女人,只有懒女人。。


                    111楼2013-04-09 10:29
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                      大家MC期间也会实行过午吗?有点矛盾呀,总觉得那几点身体有点虚,不敢对自己太狠。


                      112楼2013-04-09 10:30
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