对不起各位我今天准备求职简历，忙了一天所以现在才来贴里。我是mc期间没有严格过午，晚上有喝麦片，你们也知道每次不容易规律，要保持营养。我mc一般5.6天。嘿嘿。4.8号mc第四天我会严格过午。

我一大早去照相馆照相，下午找工作，中途会用手机上网跟大家交流的。现在先睡了。抱歉各位。晚安。

唉唉唉，睡觉了。姨妈三天。三天都是一个体重。讨厌死了。

姓名：晶晶
年龄：27
身高：155
现在体重:152
（短期目标）
一个月的目标：140
两个月的目标：125
三个月的目标：105
四个月的目标：90（几个月你们自己决定 减肥不是一朝一夕 我希望大家循序渐进）
终极目标：
（坚持半年以上 改变易胖体质）

我大姨妈第二天 等大姨妈过后去健身房加过午

大家早上好～

就是噢，其实每天都有称，什么时候需要报体重立刻立刻就可以，很随意呀！

我今天会建表所以希望大家在我这一楼登记一下。

4.8
65.5
早餐(473大卡)
杂粮粥 200克 94大卡
烙饼 100克 255大卡
拌香萝卜丝 100克 39大卡
蒜苗炒豆腐 100克 86大卡
· 摄入总热量：474大卡

上班坐着 这个无聊挖，一点也不像周一

早饭
一杯花生奶 +肉松面包一小小块。

姓名：林辰平
年龄：22
身高：162
现在体重:58kg
（短期目标）
一个月的目标：55
两个月的目标：52
三个月的目标：50
终极目标：48
楼主收了我。。一起努力

又变天了，老讨厌啦，整天阴晴不定，温度也是忽高忽低的。