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回复:65-70公斤的妹子一起健康减肥~。~b

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今天140.8斤了 昨晚郑多燕 1小时 没有吃晚餐 今早 一个鸡蛋 1 小碗米粥


106楼2013-04-02 08:35
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    我从小都没有你那么瘦过 不知道可不可以减到你那么瘦


    107楼2013-04-02 08:36
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      2026-05-22 11:41:25
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      早餐:面包3片+每日活菌酸奶一瓶


      108楼2013-04-02 11:12
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        今天体重60.3,一会去吃麻辣香锅,晚上就不吃了


        来自iPhone客户端109楼2013-04-02 11:51
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          好高兴哦,,今天早晨称了126.5瘦了1斤5两,继续继续,,
          昨天早餐 无
          午餐 一碗米粥,菜
          晚餐 一个苹果
          今天早餐 一大杯蜂蜜水,3分之1菠萝。


          110楼2013-04-02 11:54
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            大家早~楼楼的早餐~
            全麦面包2片
            豆腐2,口
            火腿3,口
            现在在喝黑咖啡~
            马上出发去洗岩盘浴~
            早上体重65.2没变。。。
            我想大姨妈来了就会好的~真折磨人。。。


            来自Android客户端111楼2013-04-02 12:03
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              13.04.02
              早上一杯酸奶
              中午 一份米线,一些馍片(这个真的错了,不应该额外吃馍片的!难道是例假快来的原因?)
              晚上 暂定一杯酸奶


              112楼2013-04-02 12:44
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                午餐:一小碗粥和菜 (土豆丝)
                下午几杯普洱茶
                晚饭:无
                今天的饭量报告完毕!!


                113楼2013-04-02 13:00
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                  2026-05-22 11:35:25
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                  这两天脸上老是长痘痘,痘痘没了 还有痘印!!谁有祛痘的妙招,请姐妹们指点呀,愁死了!


                  114楼2013-04-02 13:03
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                    今早秤57,轻了0.7。目前为止吃了苹果三分之一个,橙子一个,蔬菜汤一碗。


                    来自iPhone客户端115楼2013-04-02 13:09
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                      116楼2013-04-02 13:35
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                        敲胆经20分钟!!


                        117楼2013-04-02 15:45
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                          我回来了。。。
                          报告一下。。。
                          下午走了1个半小时。
                          岩盘浴15×3回。
                          韩式呼啦圈500次。。。
                          全身震动的机器20分钟。。。(据听说有走2个小时的运动量)
                          现在刚到家累的半死。。。
                          在吃米粉。220kcal
                          喝黑咖啡。。。


                          来自Android客户端118楼2013-04-02 17:24
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