早餐450克的椰蓉吐司+麦旋风 这就是我说的奖励自己
中午大概70克的米饭 青菜 青椒 木耳 半个鸡蛋 笋子 真的不饿啊
晚餐是豆浆泡燕麦加红糖 一个苹果

鸡排那家的甘梅地瓜我也吃过哦！，。好好吃哦！，

今天晚上好开心，和吧友星子粉见面啦~ 星子好淑女的说
下午吃了不少零食呀~ 因为午睡行了好想吃东西~
一个荖花+南瓜圆

我的小碗上次拿来蒸黑米饭留下的烙印。。都洗不掉了 = =
南瓜圆不止吃了这些呀，还吃了不少碎碎的，很丑就没拍啦

晚上本来就吃个西葫芦搞定，结果临时又决定和星子出去见面，不过今天吃的不多，刚刚好~

先是自己做的西葫芦，吃完了之后才出去的
用了一个西葫芦，木有放油，用了盐、味精、酱油调味儿

和星子转了半天不知道吃什么 最后决定去吃黄鹤楼，哈哈，很喜欢他家的泡椒田鸡呢~
点了两斤的泡椒田鸡+海蛎抱蛋+皮蛋鸭卷，还有一扎玉米汁

我点的皮蛋鸭卷，超喜欢！！
这家比上次吃的还要好吃！！！！吃了六块儿大概~

玉米汁~~ 喝了三小杯多点儿（上面那个黑黑的不是蟑螂，不是苍蝇，是大麦茶的茶叶，表误会）

泡椒田鸡，不解释好爱！要了两斤剩了不少啊。。
我吃了挺多的，还吃了一些黄瓜、魔芋、腐竹~

田鸡真的好难看，好丑。。

海蛎抱蛋，星子点的，我也吃了一些哈~
就是海蛎少了，跟煎鸡蛋饼一样。。

好了，今晚的美食图上到这里。
要反思的是这个周真的太浪了，出去吃了三顿大餐，接下来的日子要老老实实呆在学校里学习减肥了！！！
争取少吃零食，多运动起来！
话说今晚回来还跳了一遍moya健身操，满头大汗啊，一会儿洗洗睡~

好想吃紫薯啊，可惜这边没看到卖的。。

今天一天做的很不好，吃了很多很多零食和点心。
明天开始继续加油。
还有就是，我想节食了，我想极端了。。
因为我又很想瘦到54。。
哎。。。
希望这次能守得住。
两个月，应该坚持的可以了吧，希望自己这次能好好度过。

预期的计划就是早餐只吃水煮菜，午餐吃一个紫薯+一包200克的酸奶，偶尔吃一碗蒸蛋
嗯，在薄荷的一个减肥达人里看到她当时速减阶段的法子，希望我也能做到。

我知道自己这是在玩火，可是我还是想试看看，如果不可以的话我一定还是会坚持回来的。
加油吧！

真的很感谢吧里这些姐妹，谢谢你们默默地对我的支持，心里真的有些羞愧，我没有做好，没有给你们树立一个积极的榜样。。
今天是自己记录的第60天了，应该说自己这段时间做的还可以，除了昨天的小插曲。
经过这次教训，我发现自己真的已经不能去过度节食了，因为今天上午自己脑子里一直在想着：我这样对不对？我这样是不是又把自己送进死穴了？我是不是又会回去？
嗯，前几天自己也在说，每次我瘦到60左右，都是一道很难迈过去的槛儿，心里一到这时候就容易有各种起伏，加上这段时间自己经常外食，这种想法会更加多。
不过自己应该也算是进步不少吧？从之前最久坚持两个礼拜不暴食，到一个月，到现在的两个月。。我想我只要反复的坚持下去，一定会克服它的。
加油吧，姐妹们也是，我们都是最棒的女子，我们都要活得漂漂亮亮的，在自己最美的年华，做最美的自己！

今天早饭，本来打算就吃菜的嘛
所以就吃了一根好大好大好大的拌黄瓜+一些圣女果

这个黄瓜真的好大，本来打算买来不一顿吃，可是想想还是吃了吧~
昨天暴了，今天早餐就算不减肥吃这个也挺好的哈~

上午吃了七个小枣+一杯咖啡先生白咖啡

吃完小枣收拾了下桌子，心情瞬间明朗了
给自己冲了杯咖啡

午餐吃了番茄鸡蛋面线糊~~ 不太饿，上午大大了一次，舒服是舒服了，还是清淡点儿吧今天

今天的面线糊好丑！！可是为什么这么好吃！！！！！！！
因为我完全的把鸡蛋给打散啦，西红柿还用了一个超大的，所以真的好给力~

略恶心呀

稠稠的真的好喜欢哟~

今天上午厚着脸皮跟爸爸要钱，哎。。好吧。。。我觉得如果身边突然没了这样一笔钱真的很没有安全感 。。其实银行卡里的生活费够的，但是我这是什么狗屁心理？
自己大二时候被骗没钱，还能去外面自己找工作赚钱养自己，可是现在。。。