下午逛街，朋友买了个香草冰激凌甜筒，吃不胖的人真幸福。。我没买，蹭了她的一口~
然后她去85买明天她家里的早餐，我给她推荐了红豆麻糬面包，她一出来就开吃了 于是我也跟着吃了两口，好甜。。。在福州貌似没这么甜的。。

下午逛完了街挺晚的了，排队等车的时候突然有的士司机说要交班，回家每个人20块，我和朋友果断坐了，哈哈~
可是。。。这一路这个司机跟要去抢钱一样！！尼玛开的简直就是在漂移。。回家后好不舒服，有些晕车。。

晚餐没胃口，喝了一袋酸奶+煮菜（白萝卜、油麦菜、紫菜、盐、味精、醋、胡椒粉）

这袋酸奶真心太适合减肥的人喝了，双重功效更给力，低脂+无蔗糖！

还是很满足的一大碗，哈~

明天白天和朋友去台东，晚上去看姥姥，一会儿洗洗早点睡了
今天白天去修眉的时候被说黑眼圈太重。。好吧我知道美容院的这些话就听听就好了，可是最近真的熬夜太严重，早上醒的又早，昨晚妈妈都说我得早点睡了。。。

今天做了一天的吃货，和朋友去台东吃吃喝喝说说笑笑，不知不觉这一天又没了。。
早餐吃的是杂粮粥（绿豆、花芸豆、黄豆、黑豆、紫米）+蒸野菜+芋头一个+枣四个


很朴实的早餐

蒸野菜~ 昨晚妈妈蒸的 很喜欢~ 早上加了一些香油和味达美 貌似叫什么面条菜 = =

昨晚煮的杂粮粥~ 加了黄豆、黑豆、花芸豆、紫米、绿豆

上午临走前吃了个苹果
最近便秘好严重的说。。每次一从福州回来就会便秘，桑不起

中午本来打算去吃棒约翰，谁知找错地方了。。。哈哈刚刚好给了我俩吃小吃的理由
又是坐了将近两个钟头车，一下车没有找到棒约翰，先喝了杯东西，我的是右边的柠檬红茶

真心好一般。。太甜了，不是我喜欢的柠檬红茶

三种小吃，海蛎煎，黄金烧，山寨版大肠包小肠

下方的其实是很厚实的山寨版 - - 我明明要的是大肠包小肠啊！！
不过这货做的也不错啦，外面是蛋皮，里面包着炒饭+一根肉肠，味道也不错

黄金烧，好喜欢~ 鱿鱼圈里面夹着土豆泥+米饭+咖喱，是炸过的，不过就是鱿鱼硬掉了。。

海蛎煎，海蛎很多噢，不过没照出来。。味道不错~

内个山寨版大肠包小肠 ~~ 其实它应该叫蛋包饭卷肠的 - -

吃了一半烤冷面

一个巨难吃的榴莲酥，里面丝毫没料。。没有榴莲馅，都是一层层的饼皮，要命

吃完小吃去了一家咖啡厅喝东西~ 还是中午的时候人很少，很安静，很喜欢这种氛围

我点的杏仁摩卡，朋友的香草拿铁，都还不错~

香草拿铁的拉花很喜欢~

还要了个鲜果厚多士

下午逛街，又看到了榴莲酥，好吧我今天不吃到好吃的这个就是不满足！
买了俩~~ 一人一个

结果这个真的真的好好吃！！！！！！！当然也好甜腻，导致吃完这个我一下午肚子都好涨。。不吃这个的话应该刚刚好的 以后东西还是不要乱吃啊，又不是再也吃不到了

晚上去看姥姥~ 舅妈包了卷心菜猪肉馅的饺子，还有红烧带鱼+白灼比管鱼+白灼虾+烧肉

以上的我每个都吃了两个。。两个虾，两个比管鱼，两块瘦的烧肉~

两块烧带鱼，我跟2真是太有缘了

比管鱼~ 还是更喜欢它拿来炖白菜豆腐

包菜猪肉馅的饺子，蛮清淡的，不油好喜欢~ 吃了六个

晚上回来做了明天的早餐
黑麦葱香思康

创新性的加了葱花在里面做了咸味儿的思康，哈哈哈哈，烤完之后整个厨房都是葱香味儿

好期待明早的口感呀。。不过老妈尝了一块说我的泡打粉貌似又多了，有苦味

真是个美好的姑娘 好羡慕你

今天是大餐后的清肠日，吃的要简单一些~
早餐是枣四个+黑麦葱香思康+黑豆浆一碗

永恒不变的真爱红枣君→ →

昨晚的思康今天早上又拿到烤箱里烤了一下~~ 外表更加酥脆！好吃！！

烤过之后，葱有些糊了~~


超级适合减肥拿来当早餐或者零食的~

上午吃了一个甜瓜~