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回复：快走与慢跑降尿酸

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今晚继续夜跑马鹿山公园十公里
IP属地:广西来自手机贴吧254楼2014-08-30 22:05
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    昨晚夜跑十公里，今早血压右手86～124，左手82～118，心率60，起床前测
    IP属地:广西来自手机贴吧255楼2014-08-31 08:32
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      2025-12-29 22:04:21
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      今天中午2点血压右手85～115，左手78～108，心率68
      IP属地:广西来自手机贴吧256楼2014-08-31 14:11
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        河堤夜跑归来，当跑步成为一种习惯，八块腹肌还远吗?
        IP属地:广西来自手机贴吧257楼2014-09-01 23:27
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          马鹿山公园夜跑
          IP属地:广西来自手机贴吧258楼2014-09-04 00:03
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            图
            IP属地:广西来自手机贴吧259楼2014-09-04 00:05
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              楼主加油！
              IP属地:四川来自Android客户端260楼2014-09-04 00:11
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                公园继续晨跑十公里
                IP属地:广西来自手机贴吧262楼2014-09-07 10:34
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                  2025-12-29 21:58:21
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                  中秋节不忘锻炼，河堤傍晚慢跑十公里,美味佳肴少吃点
                  IP属地:广西来自手机贴吧263楼2014-09-08 23:01
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                    河堤晨跑十一公里，锻炼身体贵在坚持
                    IP属地:广西来自手机贴吧265楼2014-09-14 11:14
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                      秋高气爽，今晚夜跑马鹿山公园十一公里，9月上半月已跑100公里，体重76kg，痛风跑光光
                      IP属地:广西来自手机贴吧266楼2014-09-15 20:55
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                        午餐：鸡蛋蕃茄面，少油少盐
                        IP属地:广西来自手机贴吧267楼2014-09-17 13:05
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                          午餐：鸡蛋蕃茄面，少油少盐
                          IP属地:广西来自手机贴吧268楼2014-09-17 13:06
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                            河堤晨跑七公里，我的锻炼神器
                            IP属地:广西来自手机贴吧269楼2014-09-19 08:51
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                              2025-12-29 21:52:21
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                              马鹿山公园群跑十一公里，早晨跑步前血压90／130，心率55，体重76.6kg，跑步后血压75／105，心率74，体重75.6kg。跑步后早餐稀饭丶豆角炒鸡蛋
                              IP属地:广西来自手机贴吧270楼2014-09-20 10:40
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