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回复：慢跑降尿酸肌酐控制痛风

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李宁10公里赛前马鹿山公园训练跑
IP属地:广西来自iPhone客户端1835楼2015-04-18 22:51
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    楼主大哥你好，昨天看了你的帖子，很鼓舞人心，给了我希望！我下决心要和你一样慢跑加忌口来控制尿酸！请问大哥，我明天就要去抽血查尿酸了，今天是好好卧床休息还是跑！？
    IP属地:上海来自Android客户端1836楼2015-04-19 07:56
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      2026-01-02 02:05:55
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      看完楼主的帖子，太正能量了，感觉自己也能好起来，希望楼主继续更新保持下去，加油
      来自Android客户端1837楼2015-04-19 16:23
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        马鹿山公园夜跑十一公里
        IP属地:广西来自iPhone客户端1838楼2015-04-19 21:03
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          好案例
          IP属地:云南来自Android客户端1839楼2015-04-19 21:20
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            你好大哥，请问抽血前能适当喝点水吗
            IP属地:上海来自Android客户端1840楼2015-04-20 07:19
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              李宁10公里赛前马鹿山训练跑，想屎的节奏
              IP属地:广西来自iPhone客户端1841楼2015-04-20 08:51
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                马鹿山公园赛前拉练跑
                IP属地:广西来自iPhone客户端1842楼2015-04-21 09:26
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                  2026-01-02 01:59:55
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                  感谢楼主的正能量，看了你的帖子我也采用了半个学的自然疗法，昨天去验血了，结果收效非常大！我会学习楼主大哥继续努力下去的
                  IP属地:上海来自Android客户端1843楼2015-04-21 14:39
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                    原来我的尿酸一直保持在580左右！看样子大量喝水，吃素，加运动真的很管用
                    IP属地:上海来自Android客户端1844楼2015-04-21 14:41
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                      IP属地:上海来自Android客户端1845楼2015-04-21 14:44
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                        马鹿山公园陪云云丶院长十公里训练跑
                        IP属地:广西来自iPhone客户端1846楼2015-04-22 19:32
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                          跑步后的晩餐
                          IP属地:广西来自iPhone客户端1847楼2015-04-22 20:27
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                            楼主跑步记步用手机么还是别的
                            来自iPhone客户端1848楼2015-04-22 20:32
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                              2026-01-02 01:53:55
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                              跑步后的晩餐，三盆青菜一碗酱
                              IP属地:广西来自iPhone客户端1849楼2015-04-22 20:37
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