跑步吧 关注:875,147贴子:8,952,574

回复:跑跑更健康

只看楼主收藏回复

出差一周归来,锻炼身体不能忘


IP属地:广西来自iPhone客户端387楼2015-01-17 18:52
回复
    5分半配速变成6分40配速,悦跑圈真坑爹,东北出差归来,重了3斤,这周要减下来


    IP属地:广西来自iPhone客户端388楼2015-01-18 10:41
    回复
      2025-12-31 01:33:16
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      河堤慢跑十公里,跑步已成为一种习惯


      IP属地:广西来自iPhone客户端389楼2015-01-19 23:17
      回复
        三门江森林公园越野跑,不一样感觉


        IP属地:广西来自iPhone客户端390楼2015-01-24 13:48
        回复
          今早公园慢跑十二公里,跑步软件中途停顿一小段


          IP属地:广西来自iPhone客户端391楼2015-01-25 21:43
          回复
            河堤夜跑十公里,多穿衣服,大汗淋漓,跑完上身湿透,舒服畅快


            IP属地:广西来自iPhone客户端392楼2015-01-26 21:47
            回复
              饭前河堤夜跑十公里,健康掌握自己手中


              IP属地:广西来自iPhone客户端393楼2015-01-28 20:45
              回复
                马鹿山公园群跑十一公里,小雨,气温6度,空气指数优,撑伞跑感觉很好


                IP属地:广西来自iPhone客户端394楼2015-01-31 12:29
                回复
                  2025-12-31 01:27:16
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  加油。


                  来自Android客户端395楼2015-01-31 12:38
                  回复
                    河堤晨跑十公里,凉爽天气锻炼身体正当时


                    IP属地:广西来自iPhone客户端396楼2015-02-01 09:09
                    回复


                      IP属地:江苏397楼2015-02-01 09:32
                      回复
                        南宁出差早餐,什么都吃点


                        IP属地:广西来自iPhone客户端398楼2015-02-02 08:05
                        回复
                          寒夜里河堤慢跑十公里,冻雨绵绵


                          IP属地:广西来自iPhone客户端399楼2015-02-04 22:42
                          回复
                            大叔悠着点


                            来自Android客户端400楼2015-02-04 22:59
                            回复
                              2025-12-31 01:21:16
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              柳江河堤夜跑十公里,天气稍冷,锻炼身体正当时


                              IP属地:广西来自iPhone客户端401楼2015-02-05 23:00
                              回复