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回复:瘦到88j,长期的,有跟的吗

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@forever梦境 @ goergina2010 咱们的帖子我昨天已经申请加精了 现在加精成功了


561楼2013-03-03 09:32
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    @歇斯底里的兜 @yang12345618 @cd1801080108 @敢不敢玩心
    亲们新年已经过完了
    你们有没有长胖呢?
    帖子已经加精了
    还记不记的第一次跟这个帖子时大家的壮志
    现在你的肉肉还在么
    楼主强烈召唤大家回归~


    562楼2013-03-03 09:47
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      2026-04-08 13:53:58
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      小晴来鼓励妹子来啦。加油加油加油哦!欢迎到小晴那做客


      563楼2013-03-03 09:58
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        今天不知道为啥好累,下午睡了4个小时
        一杯蜂蜜水100大卡   面包 60大卡   干肠玉米炒饭  200大卡
        麻辣牛肉面 300    瓜子80大卡   火龙果+橙+桂圆 100
        共840大卡
        做了一个椅垫
        打算高仿下面这条真丝裙子~~~
        先学学打板先……


        567楼2013-03-03 18:37
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          对了,熊猫今天57.2有瘦一点点


          568楼2013-03-03 18:37
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            没有称好难受!爸妈都有事所以根本没时间去买~不过应该也没有瘦啦
            早餐:葡萄面包,桃子,腰果30克
            午餐:乌东面,鸡蛋,苹果
            晚餐: 小碗米饭,黄瓜100克,猪肉50克


            来自iPhone客户端569楼2013-03-03 19:01
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              今天63.7 哎~


              572楼2013-03-04 10:57
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                参与一个,我的目标也是88斤。
                话说老公明天就要出差了,话说我目前体重47kg左右浮动,话说我想在老公出差的这一个星期里快速瘦到44kg,是不是有点太贪心了?
                绝食肯定免谈,最多过午不食(连水果酸奶什么的都不喝,只是喝白开水)。
                早餐清淡,中餐自带少量饭菜,晚餐。。。哪有晚餐?
                是的,如果连嘴巴都克制不住,就永远做不了好身材,一步之遥跟N步之遥只是五十步笑百步罢了。
                忘了说,本人身高157cm
                少吃+大量运动,希望能成功!


                573楼2013-03-04 13:05
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