第13周数据：
每周累计距离：男子冠军菜大哥97公里，女子快乐53公里。各奖小红旗一面。其中菜大哥总累计已经过千了，1003公里。

每周最长：男子冠军有两个哦，钝剑参加邯郸马拉松42.195，竹溪自己一个人跑的马拉松42.195公里，各奖小红旗一面，女子快乐22公里。

再20天我们就相聚了，大家加油哦。

是不是字有点小呢？再附上一张5-13张数据看看？

快乐辛苦了！

快乐辛苦，抱歉我刚想起报数据，麻烦你到我楼里查询了。

给兄弟姐们亮个像啦！有朋自远方来，不亦乐乎！

今早走了人生第一个21公里，基本上是走过来的，时间不敢报了。

大家来晒晒郑开跑步装备！我的遮阳帽

感谢快乐的辛苦劳动！
这么长时间，没怎么跑步，没怎么上跑步吧。
稀里糊涂，也不知道忙啥。
我是第一次跑马，还望多多指导，特别是关于住宿、装备之类的。
这次报的是半马，看网上只领一个T恤衫，不知下身是穿长裤好？还是短裤？
平时都是晨跑，自己一个人跑，因此不是很讲究，看上面晒帽子，不知需不需要戴帽子？望指导。

本周跑步66公里，最长26公里。

这周废了，出差3天，周末不下雨的半天全给女儿了，有空的时间全在下雨。
周17.8，长12.6。

本周累计28公里 最长18公里

本周累计跑2次,40公里,最长20公里.雾霾天彻底葬送我的周末长距离.

本周累计28Km,最长一次16Km.