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回复:【2013郑开集训暨周打卡帖----欢迎大家踊跃参与!!!】

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今天我们这儿气温一下子回升,感觉好热的。郑州比我们至少要高5度以上。月底会是多少度呢?同志们要做好思想准备啊,哈。


328楼2013-03-04 16:24
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    8个周没有跑,偷摸来看看~


    IP属地:山东329楼2013-03-05 18:44
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      2025-11-30 08:43:42
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      昨晚下了一个Endomondo测试,准备最近城跑,半夜4点做梦:6点我起床了,打开手机GPS,搜索好友,发现有十几个人在线,我全部加了,然后点击可以呼叫,接通了那边是个女的,我说我是令狐啊,那边说:啊?有点惊讶,我说你现在要跑步么?那边说当然跑啦,我说:你是快乐妹妹吧?哈哈哈,到齐后,各路大神都现身了,一一拱手幸会!!!!
      看到了菜农,林止境,越王,钝剑。。。你说过瘾不?
      后来睡不着了打开电视看了冠军杯下半场。


      330楼2013-03-07 10:10
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        我在郑开官网没有查到参赛号码,大家是不是也没找到?我打算30号中午到郑州,大家准备住哪个宾馆?最好能凑一起。


        331楼2013-03-07 10:56
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          周69,长21.4


          IP属地:上海来自iPhone客户端332楼2013-03-09 15:29
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            本周总量30,最长30。由于空气质量,就跑了一次。


            IP属地:北京来自Android客户端333楼2013-03-10 12:56
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              本周累计97公里, 最长今天早上跑的30公里


              IP属地:河南334楼2013-03-10 12:57
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                本周累计56公里,最长42.195公里。看看能不能弄一个小红旗。


                335楼2013-03-10 19:44
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                  2025-11-30 08:37:42
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                  本周跑了4次,17公里,最长6公里。


                  337楼2013-03-10 21:05
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                    本周跑步4次,53公里,最长20公里.刚跑完,还有工作等待处理,车里等待.


                    来自手机贴吧338楼2013-03-10 22:22
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                      本周跑步2次,22.5公里,最长12公里


                      IP属地:江苏339楼2013-03-11 08:03
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                        本周跑步72.4km,长距31.4km


                        来自手机贴吧340楼2013-03-11 08:53
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                          总34km 长10km


                          IP属地:上海来自手机贴吧341楼2013-03-11 09:11
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                            本周总长21公里,最长11公里。本周减了12斤,减得感冒了4天。


                            342楼2013-03-11 09:23
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