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姑拖骑马上兵01
首发球员
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成功的防守不是能盖对方多少冒。而是能最大限度地干扰对方的投篮,从而降低他的命中率。最后抢到防守篮板。
82楼
2013-01-11 18:43
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Super新_
超级巨星
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对付一个很有经验的防守者,要怎么突破他,我被他防只敢后撤跳投,干拔,
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83楼
2013-01-12 19:31
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似刘易阳的男人
一鸣惊人
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怎么跑空位?
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85楼
2013-01-14 10:27
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沉闷一夏天
我是传奇
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求防守方法。一同学经常先背打接转身后仰跳投。神准。我防他十个最多放下来三个就不错了。而且一放松他就进,命中率为很高。他弹跳也很好,一般难冒,盖眼对他有影响,但容易让他造犯规。求大神指点防守要点。
————【来自95后随心所欲专用版】
IP属地:河南
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86楼
2013-01-15 20:01
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沉闷一夏天
我是传奇
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为啥有人说投篮时用中间三个手指拨球。又有人说用食指和中指拨球。到底哪个是正规的?
————【来自95后随心所欲专用版】
IP属地:河南
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87楼
2013-01-15 20:09
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火力全开love2
纵横球场
9
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我185手小抓不住球怎么办
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88楼
2013-01-19 21:25
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黑色de天空p
功成名就
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本人172,81kg.100米13秒左右。以前篮子准。现在多依赖身体小变相。抗开上篮。运球不是特别好。喜欢篮下背打。会转身。会勾手。lz我能提高吗。。怎样提高
IP属地:浙江
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89楼
2013-01-20 13:10
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流离drift
篮球菜鸟
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1.是我最纠结的问题,我在三分线内一步投篮十分流畅,因为可以把自己的手臂完全舒展出去基本是空心,但是一旦近一点,我发现我就不能把手完全舒展出去而是要早点脱手不然会过大力,这样就让我很不稳定,怎么调整呢,是角度?远了往角度小一点往前的趋势大一点,近了就角度大一点往高处吊吗?
IP属地:福建
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90楼
2013-01-20 13:32
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流离drift
篮球菜鸟
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2.在防守盯人的时候,对方跳起投篮我会发现自己跳不起来,跟平常的原地起跳差了不是十几二十厘米,是我防守对方时的姿势不对吗?上下身应该怎么协调?与对方的距离?
IP属地:福建
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91楼
2013-01-20 13:32
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流离drift
篮球菜鸟
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3.我想如果要变速是的基础是控制运球的频率吧?一般运球我是可以的可是在要突破高速运球的时候手臂非常吃力,这是正常的吗?还是要压低重心什么的?或者。。我的基础运球都不过关么
IP属地:福建
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92楼
2013-01-20 13:32
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纹眉阿加西
初出茅庐
3
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大神 我想知道怎么练crossover啊 怎么摆肩啊~
IP属地:广东
93楼
2013-02-02 14:28
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贴吧用户_0MbJCeU
绝对主力
7
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突破怎样避免被切球。?
IP属地:福建
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94楼
2013-02-02 20:50
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劳烦12
首发球员
6
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怎么变向容易晃到人
IP属地:河南
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95楼
2013-02-03 12:01
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Dream丶欧阳
功成名就
10
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如何好的防守跑位
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97楼
2013-05-28 16:20
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琢之楓
超级巨星
8
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如果别人在你准备收球投篮时断你怎么办!??!?!
98楼
2013-11-23 19:41
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