快乐戒烟，253天签到。加油.

看望兄弟，周末快乐.来一个温馨提醒：戒烟的戒断不适感是暂时的，但戒烟后的幸福是长久的

戒烟98天，持戒快乐。前来顶贴。

戒烟98天，持戒快乐。快乐坚持。

来拜见青山哥，向青山哥学习~ 我不能再失败了~ 破戒半年归来~~山东戒烟人~~加油~~！！！

始终支持你，朋友！戒烟的路上有你、有我、有大家，我们都做坚定的无烟者 ！

看望朋友，周末愉快~~~~~~~~~

最近状态不错。每天跑步50分钟--1小时，一个月瘦了4kg。
21天真的可以养成一个习惯，从开始的痛苦，变成了瘾。不论多晚，都要出去跑几圈。
前几天和朋友去百花山，路上朋友开车说困了，让我帮他点根烟。
本以为我是非烟民，但拿起那根烟时，还是拾起了些记忆，感觉自已永远不会像不会吸烟的人那样点烟，如果点着了，会不自觉的那样吸上一口，犹豫片刻，把烟扔给了他，自己来吧。
牢记不论何时，坚决不吸一口烟。

与楼主朋友共勉：
戒烟是一辈子的快乐修行！修行是一种最纯净的心灵活动，那是一个使我们的心境越来越清澈的过程。通过这样的修行使你在思想上对烟毒有了清楚的认识，使你生理的瘾解除了，心理的瘾得到了根本的改善，这就是我们所要达到的目的！