回复：>l< 我是汤米.你们还记得么.【减肥吧】

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回复：>l< 我是汤米.你们还记得么.

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翻页了哈哈

33楼2012-10-17 11:18

今天104，黄金期了，希望这次一鼓作气

34楼2012-10-18 15:16

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不感兴趣

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报喜：今早空腹101.8.历史最轻体重诞生。黄金期来了

35楼2012-10-19 09:00

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汤米早啊

36楼2012-10-19 09:11

喜欢亲！顶个，我也在健康减肥，呵呵向你学习

37楼2012-10-19 19:06

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哎哟冬天就是我的克星.

38楼2012-10-22 08:34

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你们怎么样了，我前天100.6了，到周末就吃多，然后平时稍微控制下就少点

39楼2012-11-07 11:11

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来呢~~~一边继续减肥，一边等你出来~

来自手机贴吧40楼2012-12-04 00:12

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不感兴趣

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41楼2012-12-04 08:20

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冬天真心不是一个适合减肥的季节......( ⊙o⊙ )哇，我要坚持住！！！

42楼2012-12-07 22:12

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汤米刚从江西回来。拍鸟去了。
结果第3天严重水土不服。
现在眼睛肿的很厉害。肤色灰色的。

43楼2012-12-10 09:08

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明天开始新的一天。

来自Android客户端44楼2012-12-10 22:29

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可能我是自制能力最差的，现在大概有106。身高169。常常无目的地吃，腰上背上的肉很讨厌。现在还是在这个帖子记录。第一步，规律三餐和作息。

来自手机贴吧45楼2012-12-13 08:35

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还是记录一下。
8点45：一杯蜂蜜水
9点：1小杯山药薏米芡实粉，一个香蕉
11点30：食堂（1两饭菠菜香干青椒牛肉）
12点：花生（大概有150克）

46楼2012-12-13 13:52

不感兴趣

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慢慢来平常心
晚上只要保证6点之后不吃东西我相信我可以。

47楼2012-12-13 13:54

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