昨天朋友生日 终于忍不住爆了 吃了好多
现在后悔 呜呜呜 没信心了肿么办

我给朋友发了我的对比照'朋友说是像减肥药广告'哈哈'

这个'朋友说像广告减肥药的'心理那个美啊！继续加油！

悲催的还在工作！悲催的肚子好饿！悲催的祈求赶快下班！睡着就不饿了！

今日体重：117
饮食：咖啡一杯'菜盒一个
运动：肚皮舞一节课'仰卧起坐80

今天 56.5
今天一天吃了麦当劳超值套餐、晚上走着回家走了四站地、好冷

亲爱的 我今天买了三个柠檬 然后切片别人说跟蜂蜜一起腌两天 然后冲水喝 可以减肥 真的吗？ 我喝茶喝的有点难受 想换别的喝
报告下今天
吃了一碗红豆汤加一片吐司 晚上一个苹果加红枣5个 小小的 MC快走了


啊 那我白费了 我都已经腌一大罐了 每天老对着电脑辐射大 美白也好了
最近失眠 每天四点下班都是早上八点才睡

今日体重：117、4
今日饮食：水煎包三个'柚子若干
今日运动：肚皮舞一节课'仰卧起坐80'呼拉圈三十分钟

看到楼主我也好有动力啊

刚才量了一下 55.7、吃了半个烧饼
我不适合运动、还是节食吧、

看的我热血沸腾的。我这管不住自己嘴巴的就不凑热闹了。嘎嘎，老大加油

报告下今天 喝了一瓶酸奶加三片杂粮土司 晚上就一片杂粮土司加苹果一个， 那个还没走干净不敢运动，明天开始运动

我在想'减到99给自己什么奖励？整个容？

刚下班到家'称了116、8目测睡醒116哈哈'开心啊