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回复：身高1米6左右，体重120斤左右的一起来减肥吧（有经验，有毅力

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来喽，早晨加中午鸡蛋饼一份。
因为晚班，三点左右吃啦一张馅饼(妈妈做的)
可是今天上班穿大衣和鞋上称一量120啦
来自Android客户端1436楼2012-12-07 18:08
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    全宿舍的都在吃零食，各种味道......
    再吃就都成胖子了
    1437楼2012-12-07 18:13
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      2026-02-03 15:22:14
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      不感兴趣
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      一天结束 早上一袋30g的燕麦粥 半杯低脂牛奶 早上差点晕倒吃了两粒糖 中午吃了个苹果 小半杯低脂牛奶 下午跑了半天的路 算运动不 晚上无
      1439楼2012-12-07 19:27
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        早上吃了一小碗粥，中午一袋果蔬麦片，晚上同事聚餐吃了蛮多的（八分饱我要深刻反省）...因为姨妈和考试的原因没有运动，明天考试结束开始运动...
        1440楼2012-12-07 20:36
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          晚上几个小番茄。一杯咖啡。一套郑多燕，2500个呼啦圈。over。今天早点睡、明天起早做车
          本楼含有高级字体1441楼2012-12-07 20:36
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            一天的进餐：早晨几口苹果，中午吃了一小份炒豆角，晚上舍友给了一小片柚子
            运动：15分钟的呼啦圈，跟着茉雅减肥操学了会，发现跟不上就跳了15分钟，然后改郑多燕20分钟
            1444楼2012-12-07 22:52
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              早晨木有吃。。。中午一碗素面，晚上六点一碗杂粮粥一个雪菜包
              步行两个小时，瑜伽半小时。
              OVER，
              1446楼2012-12-07 23:15
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                今早称的体重53KG 貌似要平台啦
                1447楼2012-12-08 08:41
                收起回复
                  2026-02-03 15:16:14
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                  1448楼2012-12-08 08:42
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                    1449楼2012-12-08 08:49
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                      多发点会不会翻页呢
                      1451楼2012-12-08 08:50
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