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回复:身高1米6左右,体重120斤左右的一起来减肥吧(有经验,有毅力

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中午:一大碗蔬菜汤!


本楼含有高级字体1382楼2012-12-06 12:02
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    LL啊,我打算先饿到100斤以后慢慢复食加运动减肥瘦到90这样。呼。再让自己享受几天不吃东西的时光吧


    本楼含有高级字体1383楼2012-12-06 13:27
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      2026-02-03 17:20:09
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      毕竟以后还是要碰米饭的。不能一直不吃了。会反弹厉害。一步步来实现自己的目标


      本楼含有高级字体1384楼2012-12-06 13:29
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        下午好多人一起来办公室抽烟!要命的二手烟啊~~~


        1385楼2012-12-06 13:43
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          小清新~


          本楼含有高级字体1386楼2012-12-06 13:44
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            早晨吃了一个大苹果,中午买的炸豆腐炒芹菜和菠菜豆腐(里面就两根菠菜)。把芹菜都吃了炸豆腐就吃了一小口,菠菜豆腐都吃完了,感觉吃的有点多了……
            PS:我吃的菜都是学校食堂里三块钱两份的菜,清淡的要命,不过正合我意了,嘿嘿


            来自手机贴吧1389楼2012-12-06 15:59
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              早:小米粥一小碗
              中午:麻辣烫一份
              介于中午迟的麻辣烫,晚饭就不允许自己吃啦。


              来自iPhone客户端1390楼2012-12-06 16:31
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                好纠结啊~现在要不要买杯豆浆呢,学校的豆浆肯定是拿豆浆粉冲的,但是口好渴啊


                来自手机贴吧1391楼2012-12-06 17:29
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                  2026-02-03 17:14:09
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                  谁能让我心情好点,我还在加班加吸二手烟!救命纳!


                  本楼含有高级字体1393楼2012-12-06 17:42
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                    汇报一天的饮食:早饭豆浆跟果蔬燕麦,午饭豆浆果蔬燕麦苹果,晚饭苹果一瓣柚子还有三片全麦面包...看来中午还是要吃点的,不然晚上就吃得多了...


                    1394楼2012-12-06 18:08
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                      我来报道。166 62公斤,过午不食,减肥中。。。
                      ㅡㅡ九妹在手,天下我有。来自lumia 900 客户端


                      IP属地:上海来自WindowsPhone客户端1395楼2012-12-06 18:12
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                        晚上吃了蛋羹,豆芽白菜。2口肉。中午早上都没吃。中午1000个呼啦圈。晚上散步50分钟。回家2500个呼啦圈。一杯润肠茶。一个橘子,泡了个足浴。回房做了一套郑多燕。120个踢腿。侧抬腿左右腿各150个


                        本楼含有高级字体1399楼2012-12-06 21:47
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                          晚一杯鲜榨果汁,,,两杯热水,运动:步行两个小时,算不算。。。。刚泡完脚,准备睡了


                          来自Android客户端1400楼2012-12-06 21:47
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