瘦的前提是有一颗减肥的心 一份坚持 管住自己的嘴 迈开自己的腿

我什么时候才能把减肥当做一种习惯

感觉楼主真好，每天都会来报道，还会分享一下经验，把你写的都看完了，看着你一点一点瘦下来了，真的好羡慕。我是大二的学生，十二月一号开始用21天减肥法，现在是第二阶段了，说是第二阶段，但是我感觉和楼主吃的差不多，所以我想跟着楼主混

姓名:清子
身高:171
原始体重:65.5
目标体重:55
第二学生党，每天都会来报道的，只要楼主不抛弃我们

断食阶段的三天轻了2.3kg，我知道那都是水分。楼主我想运动，我也知道运动会加快新陈代谢，但是真的好懒啊～我想今晚开始跳减肥操，跳什么操可以减肥呀？

紧急通知：LL决定再作表格！
离过年还有一个多月了，大家还想不想在过年回家前来个华丽的变身呢，想的话就加入我们这个45天的计划吧，
这个45天里一天也不要暴，做得到吗？再不减肥真的没有时间了，就要过年了，还想拖着那胖嘟嘟的身体吃年夜饭或者和同学一起聚餐吗，姐们们趁着还有点时间来个华丽的转身吧！45天可以改变很多，这个期间大家每天来报饮食，谁也不可以爆掉，坚持不了的就不要参加了，表格我会认真做的，为了过个好年大家牺牲点没什么的！
一个礼拜一定要坚持五天的运动！随便你怎么动！
只要可以坚持以上三点就来参加！姐妹们今年的最后45天加油！不要说等到明年！就是现在！
明天的就是45天的第一天，大家准备好了吗？


我我我，，，，，刚好今天晚上姨妈想离开了

恩，我也要重新加入，什么时候报体重啊，最近姨妈来了估计会重个一两斤...

礼拜六要考试，我要去看书了...但是我还是会来吧里的...

重新参加，女人心不狠，站不稳啊

深夜了，不过我要制作表格了。。。。

困死我了，表格很简单也弄好了！