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回复:身高1米6左右,体重120斤左右的一起来减肥吧(有经验,有毅力

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亲,可以加我一个不?
名字:欢欢
身高:168
体重:早59.2 晚59.9
目标:十一55KG
一月初45K
方法:过午不食+运动
每天报体重
平台期每周报一次
备注:8月28到现在由62.5到59.5一直没什么变化
进平台了,现在决心重新开减
楼楼加我一个吧!



54楼2012-09-16 21:24
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    早啊


    来自iPhone客户端55楼2012-09-17 06:14
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      2026-02-02 18:45:38
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      求加入,我160,半年前体重130,目前体重116,可是在116这个数字徘徊好久啦。
      想继续瘦下去,目标100


      56楼2012-09-17 06:32
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        大家早上好!我先发表格!
        已经收人怎么多人了,暂时不收了,大家可以每天来报道,如有人退出,在把你补上!
        


        57楼2012-09-17 08:51
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          今天早上:一杯燕麦片!走路上班!


          58楼2012-09-17 08:52
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            先工作去喽!


            59楼2012-09-17 08:54
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              我快吃中饭啦!我每次都11点吃!真的好早!


              60楼2012-09-17 10:49
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                我绝了三天,明天可以吃点饭啦!


                来自手机贴吧61楼2012-09-17 11:21
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                  2026-02-02 18:39:38
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                  你翻页啦!必瘦!


                  62楼2012-09-17 11:22
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                    星期六要拍婚纱照了,真心的希望这几天可以瘦到110


                    来自手机贴吧63楼2012-09-17 11:23
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                      午饭吃饱啦!:大半碗米饭,肉一块,笋干挺多滴!芹菜很挺多滴,欧几口,花菜几口!(今天好像有8、分饱)!


                      64楼2012-09-17 11:24
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                        刚吃完饭,有人送了一瓶呦呦奶茶给我喝!每100ml200千焦,1瓶500ml那一共238大卡!亲说说可以喝不!


                        65楼2012-09-17 11:28
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                          还没吃午饭,准备吃一个苹果一根香蕉


                          来自手机贴吧66楼2012-09-17 11:28
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                            67楼2012-09-17 11:29
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                              2026-02-02 18:33:38
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                              待会,下午要出去发工资,我想我还是带在路上喝吧!


                              68楼2012-09-17 11:34
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