节后看望，一如既往

持戒144天前来看望，天气渐渐变凉，戒友要注意身体，及时保暖。

戒烟的目的是为了无戒，从而达到不戒;心烦的时刻本身就是情绪的宣泄，从而达到不烦;今天的痛苦预示着明天的幸福，而今天的幸福则一定是昨天痛苦的回报。心烦时开心一笑也算是幸福的引子吧！请欣赏：
一只大象问骆驼:‘你的咪咪怎么长在背上？’骆驼说:‘死远点，我不和鸡鸡长在脸上的东西讲话！’ 这时蛇在一旁大笑，大象说 笑什么笑 鸡鸡长在脸上 总比脸长在鸡鸡上好.
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早，瞬间美眉!

《在水一方》
蝉翼轻纱伫江畔，
娇容照水影可鉴。
彼岸鱼儿最侥幸，
此岸花痴多可怜！
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楼主的名字太有深意了。

“祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。”老子的这句至理名言折射出极为深刻的辨证关系: 幸福时不要忘了失意时,乐观看待身边的灾祸与幸福，它们时时刻刻都是并存的。而“塞翁失马，焉知祸福则表述的是人世间的好事与坏事都不是绝对的，在一定的条件下，坏事可以引出好的结果，好事也可能会引出坏的结果。因此我们不要拒泥于科学不科学，只要自己认定的事情，就大胆去做，而且要力求成功，切莫唯唯诺诺，半途而废。I

拜读了！

过来看望瞬儿并探讨戒烟九个月的心得。
戒烟到现在整整九个月。一路过来走的比较稳当，而且有志于在戒烟之路上一直走下去。根据我个人的情况来看，能取得目前的成就靠的是两点：
1.没有戒烟吧向上互助的氛围、没有在戒烟吧的学习、没有在吧里和大家的互动，就没有目前的成就。
2.永久戒烟还需内外兼修。外修是指在贴吧里通过学习、思考和行动不断提高戒烟的思想认识。认识到位就保证了在心瘾犹存的情况下烟魔被牢牢的拒之门外；内修是指将戒烟视为人生的一场修行。有一位戒友说过最初的吸烟都是因为心里上的缺失，我很赞同。通过修身养性可以改善心理上的缺失并形成波澜不惊的心态，使人由内而外形成对香烟的免疫力。就算偶尔烟魔穿过思想意识的防线闯了进来，也会发现这里已经彻底没有它的容身之地。内修简言之就是:宁静才能致远，心平方能持戒！I

哈哈，向楼主的汇报：
下面是“九方乐羊”书写《九成宫醴泉铭》http://baike.baidu.com/view/230176.htm
中的铭句（刻写或题写的文辞）。
黄屋非贵 天下为忧 （译文：不以身为帝王为贵，而以天下的百姓为忧。）

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加油,第一次看你主贴

看望瞬妹，你可安好？