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戒烟216天，快走130天。
从前有一户人家的菜园摆着一颗大石头，宽度大约有40公分，高度有10公分。到菜园的人，不小心就会踢到那一颗大石头，不是跌倒就是擦伤。
儿子问：“爸爸，那颗 讨厌的石头，为什么不把它挖走？”
爸爸这么回答：“你说那颗石头吗？从你爷爷时代，就一直放到现在了，它的体积那么大，不知道要挖到什么时候，没事无聊挖石头，不如走路小心一点，还可以训练你的反应能力。”
过了几年，这颗大石头留到下一代，当时的儿子娶了媳妇，当了爸爸。
有一天媳妇气愤地说：“爸爸，菜园那颗大石头，我越看越不顺眼，改天请人搬走好了。”
爸爸回答说：“算了吧！那颗大石头很重的，可以搬走的话在我小时候就搬走了，哪会让它留到现在啊？”
媳妇心底非常不是滋味，那颗大石头不知道让她跌倒多少次了。
有一天早上，媳妇带着锄头和一桶水，将整桶水倒在大石头的四周。
十几分钟以后，媳妇用锄头把大石头四周的泥土搅松。
媳妇早有心理准备，可能要挖一天吧，谁都没想到几分钟就把石头挖起来了，看看大小，这颗石头没有想象的那么大，都是被那个巨大的外表蒙骗了。
阻碍我们去发现、去创造的，仅仅是我们心理上的障碍和思想中的顽石。你抱着下坡的想法爬山，便无从爬上山去。如果你的世界沉闷而无望，那是因为你自己沉闷无望。改变你的世界，必先改变你自己的心态。
从前有一户人家的菜园摆着一颗大石头，宽度大约有40公分，高度有10公分。到菜园的人，不小心就会踢到那一颗大石头，不是跌倒就是擦伤。
儿子问：“爸爸，那颗 讨厌的石头，为什么不把它挖走？”
爸爸这么回答：“你说那颗石头吗？从你爷爷时代，就一直放到现在了，它的体积那么大，不知道要挖到什么时候，没事无聊挖石头，不如走路小心一点，还可以训练你的反应能力。”
过了几年，这颗大石头留到下一代，当时的儿子娶了媳妇，当了爸爸。
有一天媳妇气愤地说：“爸爸，菜园那颗大石头，我越看越不顺眼，改天请人搬走好了。”
爸爸回答说：“算了吧！那颗大石头很重的，可以搬走的话在我小时候就搬走了，哪会让它留到现在啊？”
媳妇心底非常不是滋味，那颗大石头不知道让她跌倒多少次了。
有一天早上，媳妇带着锄头和一桶水，将整桶水倒在大石头的四周。
十几分钟以后，媳妇用锄头把大石头四周的泥土搅松。
媳妇早有心理准备，可能要挖一天吧，谁都没想到几分钟就把石头挖起来了，看看大小，这颗石头没有想象的那么大，都是被那个巨大的外表蒙骗了。
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戒烟217天，快走131天。
有一个人不小心掉到河里去了，水流湍急，他被水冲得不知所措，只好顺流而下。他拼命地在水中乱抓，希望能抓住什么东西来救自己一命，但是手里抓到的出除了水之外，连根水草都捞不着！
他心里想：“这下完了，没救了！”就这样想着，他身上也就没有力气了，他停止了挣扎，向下沉去。
忽然，他想起在不远处的河岸边有一棵树，有些树枝一直伸到河水里面，他可以抱住那棵树……希望之火又在他心中重新燃起。于是他使出浑身力气挣扎到那棵树的旁边。可是伸到河里的那一截树枝早已枯死了，他刚一拽住树枝，就听到“喀嚓”一声，树枝断了……
就在这时，有位樵夫及时赶到，将他从河中救了上来。事后他说：“要不是心中想着那截树枝，我根本等不到有人来救我！”
还有一则类似的故事。说的是一位独行者在大漠中迷失了方向，最后他身上只剩下一个犁。他惊喜地喊道：“太好了，我还有一个犁，它能救我的命！”
他把那个梨紧紧地握在手中，继续在大漠里行走。他望着茫茫无际的的大沙漠，很多次对自己说吃一口吧！口渴得实在难受。“可是转念一想：”还是留到最干渴的时候吧！“
于是他顶着炎炎烈日，继续艰难地跋涉。就这样一直坚持了三天，终于走出了大漠。他久久地凝视着手中的那个梨子，它早已经干了，可是他还是把它像个宝贝似的攥在手里，就是这一个梨给了他无穷的希望和勇气，他才能走出大漠，挽救自己。
精神和信念的力量是无穷的，只要心中没有绝望，死神也会望而却步。
回首半年戒烟路，簿荷与口香糖就是我的树枝与梨。
有一个人不小心掉到河里去了，水流湍急，他被水冲得不知所措，只好顺流而下。他拼命地在水中乱抓，希望能抓住什么东西来救自己一命，但是手里抓到的出除了水之外，连根水草都捞不着！
他心里想：“这下完了，没救了！”就这样想着，他身上也就没有力气了，他停止了挣扎，向下沉去。
忽然，他想起在不远处的河岸边有一棵树，有些树枝一直伸到河水里面，他可以抱住那棵树……希望之火又在他心中重新燃起。于是他使出浑身力气挣扎到那棵树的旁边。可是伸到河里的那一截树枝早已枯死了，他刚一拽住树枝，就听到“喀嚓”一声，树枝断了……
就在这时，有位樵夫及时赶到，将他从河中救了上来。事后他说：“要不是心中想着那截树枝，我根本等不到有人来救我！”
还有一则类似的故事。说的是一位独行者在大漠中迷失了方向，最后他身上只剩下一个犁。他惊喜地喊道：“太好了，我还有一个犁，它能救我的命！”
他把那个梨紧紧地握在手中，继续在大漠里行走。他望着茫茫无际的的大沙漠，很多次对自己说吃一口吧！口渴得实在难受。“可是转念一想：”还是留到最干渴的时候吧！“
于是他顶着炎炎烈日，继续艰难地跋涉。就这样一直坚持了三天，终于走出了大漠。他久久地凝视着手中的那个梨子，它早已经干了，可是他还是把它像个宝贝似的攥在手里，就是这一个梨给了他无穷的希望和勇气，他才能走出大漠，挽救自己。
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