555...　我悲崔的求加入　身高164体重56　短期目标50　 　我了个去,放假在家放开了肚子吃,成猪了,下礼拜同学聚会,我不要这样子见人啊啊啊

饿的时候，先喝水，要是实在太饿就肯蔬菜，

听琳琳说的...我出去走走~~不能再懒下去啦~~越懒越肥~!各位先聊哦..

琳琳好讨厌打验证码哦
不过为了战友们
琳琳愿意去打验证码

亲爱滴楼楼，带我一个好不？我161，体重114斤了，我的目标是两个月减30斤，到84就行了，我会坚持每天报到噢！

雪儿 忙完了吗

称呼
身高
目前体重
目标
终极目标
雪儿
163
106
90
85
琳琳
169
131
100
90
菲雅
164
86
40
婷婷
160
120
95
冰冰
164
120
100
jianfei
160
115
100
格格
164
112
100
娇娇
161
114
84
小繁
167
133
100


我的表格咋成列样了

雪儿QQ多少

QQ814346274，楼主很少上

减肥 难的是保持
因为减肥 你要是狠心 一个月或者两个月 就能达到理想目标
但是保持 是一辈子的事情

美女。
众人眼中的美女，
标准很简单。
又瘦又高。
身高或许在你成为美女的道路上阻碍了，
但是体重呢。
那是直接因素。
瘦了，
什么衣服就敢往身上穿了，
衣服穿对了，
人也有气质了。

减肥。
没有捷径，
少吃，就是制胜法宝。
饿着，
不会死，
真的不会死。
饿着比撑着好。
何必为难自己，
往自己的胃使劲塞下各种东西。

165
115斤
目标100斤
我很爱吃，怎么办？减肥减了好多年了也没有什么效果，最终都是毁在了这张爱吃的嘴上了，郁闷啊，姐妹们，求帮助啊