一转眼就2点了，，，真快啊

楼主第一次纯绝的时候。
眼冒金星，两眼发黑，整天吐胃酸水。
体力不支。
后来因为我妈妈跟我面前哭呢我就吃了点米饭
但是那时候啊，胃变得好小了啊。吃一颗草莓就饱饱的
是自己没珍惜啊，活活的把胃又撑大了。诶

吃也是过日子，不吃也是在过日子
吃饭就是一种习惯
怎么就不能把不吃变成一种习惯呢？

我觉得我这个体重最起码要饿两个月 %>_<%

因为懒于运动所以没在电脑房开空调 一直热着希望流点汗什么的
虽然不知道这样能不能有点用 (屁股很性感 ←__←)

总算是找到组织看我
组织求跟队

好无聊，不知干什么才好 - -

这几天天气怪得很，一下子下雨，过几分钟就出太阳（好猛）

- - 我现在心里满心都在想快到月底吧快到月底吧！

我要小鸟胃

我好想要筷子腿啊，，，，55555555555555，，，超短裙 超短裤

看电视去，天涯明月刀
其实我觉得剧情不好，就是钟汉良好帅啊。哈哈

呀呀呀呀呀 MC来了 我太高兴了。这时候减肥很快的诶 黄金期黄金期黄金期 亲爱的们

话说刚才午睡尿急起床起猛了~走出屋门的时候低血糖~一头撞在鞋柜的柱子上！
明天我要是没掉多少斤就肯定有包的重量在里面！！！
太坑爹了！

1、龟苓膏粉以广西和梧州两个产地的较佳。因单独食用偏苦味，可以加入雪梨，黄桃，芒果，椰奶，蜂蜜或炼乳中和苦味，增加丰富的口感。 2、龟苓膏粉在加入热开水后一定再次倒入锅中煮沸，并不断搅拌成粘稠状，自然冷却后即可成型。 3、龟苓膏属清凉解毒的食品，其中含有芦荟的成分，妇女在月经期间以及孕妇不宜食用，体质虚寒者，小孩也不宜常食； 4、质量佳的龟苓膏成品应该呈现浓稠的深褐色，但又能清晰看见其润泽及通透感，里面不含杂质。口味上来说应带些微苦，吃后有回甘的味道。质滑嫩，容易入口溶化，芳香可口。 自己平时偶有吃辣食，生活缺乏规律，体内容易积湿热，一到夏季便常常自制龟苓膏吃。虽然外面便利店卖得也不少，但总觉得还是自己做的放心。做好的龟苓膏可以放入冰箱，如果天气炎热还能加入椰奶，梨汁，或者淋上糖桂花，那份清爽怡人的滋味是盒装龟苓膏永远也无法企及的。而女性夏季常吃龟苓膏，能滋阴润燥，还能够消除脸上的小痘痘。 现在龟苓膏的主要产地广西和梧州也有袋装的龟苓膏粉，自制起来更加方便了，我每次都用乐扣格拉斯做一大盒，放入冰箱可以食用三天，而且每天都可以不同口味。 古法制作的龟苓膏以鹰嘴龟和土茯苓为主要原料，再配以生地、蒲公英、金银花等十几种材料精制而成。味甘甜、微苦、色黑润泽、是纯天然的黑色保健食品。特别在干燥，潮湿的环境中或吃过烧烤、火锅等辛辣食物后，服用龟芩膏可以祛除体内的毒素，起到养颜护肤的功效，就连女星们也一直视为美肤养颜之佳品。龟苓膏的主要成分龟板中含有各种氨基酸，其中七种为人体不能自制但必须具备的氨基酸。其品性温和，不凉不燥，男女老幼皆适宜。有清热解毒、拔毒生肌、滋阴补肾、保健养颜功效。对皮肤干燥、青春痘、口腔溃疡有一定改善作用。同时能防止肤质老化及便秘，能促进新陈谢，提升人体免疫力，是现代人不可或缺之养生圣品。自己在家制作龟苓膏，只要掌握几个要点，完全没有想象中那么复杂，几乎是百分百成功。这个夏季，让龟苓膏的淡淡香气弥漫在家中厨房吧：）