回复：激励自己坚持跳下去

9月1日
小红帽+垫上操
最近吃得太多胃老涨。难受死了。

9月2日
第23天:健身操1+3

不感兴趣

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9月3日
第24天:健身操1+3

称了一下，又变成52.6kg了。加油，我一定要下52kg

9月2日
哑铃操一套，只跳哑铃也出了一身汗，好久没上午跳操了，儿子3号上学后我就要上午跳操了，下午时间太紧，而且儿子放学后还要学习。

9月3日
垫上操一套
今天下雨，天气凉爽了许多。要加油了，不然又要贴秋膘了。

昨晚做了1000空中自行车，希望对减大腿有效。昨天下过雨后天气好凉啊，有点冷。看到吧里的姐妹都很努力，自己也要加把劲了，最近有点懒，跟上节奏，加油了。

9月4日
第25天:健身操1+3

不感兴趣

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9月4日
哑铃操+垫上操
今天凉快，汗出的不是很多。

9月5日
垫上操+哑铃操
室温24度，真是秋天的感觉了，凉飕飕的。做操时也不会有闷热的感觉，感觉舒服多了。跳完操后称重98.6斤。加油啊

9月5日
第26天:健身操1+3

9月5日下午又做了一套垫上，肚子太大了想减小肚子啊。

9月6日
第27天:健身操1+3

9月6日
小红帽+瑜伽10分钟+垫上10分钟+空中自行车1000
宝贝儿子入学这几天表现还不错，字也比在幼儿园写的漂亮多了，愿儿子的学业一帆风顺。

不感兴趣

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9月7日
第28天:健身操1 20分钟

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