今生停酒2年零6个月零17天

7月24日来到嗜酒者家庭互助会的新人常常感到独处于敌视的世界里，好像淹没于苦海之中。说实在的，有一些人很可能是自己造成的，但是所有的人必须要对与嗜酒者生活在一起学习很多东西，而后才能开始创建一个平静、有序的内心世界。我们不要太奢望把这样一个困惑的人淹没在建议之中。一个热心的欢迎和充满盼望与安慰的言词将成为她最初可以使用的全部治疗方法。如果某个女人愿意会后谈论问题的话，成员也应该提供一个保护的羽翼和愿意倾听她困苦的耳朵。
今日警言：每个人都应该关心新人。她来到嗜酒者家庭互助会不仅可以丰富我们的生活，而且积累帮助她的经验。她带给我们一次机会，把她介绍到嗜酒者家庭互助会计划的医治帮助中。我们通过这样的给予，可以受益。当与她分享我们所学到的东西时，我们自己的思想就会被新的洞见澄清。这也会帮助我们意识到自从来到该团体，已获得了多少的洞见。
“我祷告在努力帮助一位新人时，求上苍引导我。在我分享经历、力量和盼望时，让我有选择性的，以确保他或她的需要得到满足。”

7月25日我们一遍又一遍地聆听并阅读着对酒精我们是无能为力的，嗜酒者戒酒不是我们的事，也不是我们的责任。那么如果宣称我们（配偶）能够在戒酒方面产生巨大的影响力并可以帮助嗜酒者维持这种戒酒状态，这看起来可能就太荒谬了。当我们继续唠叨、压制、抱怨和批评时，很大程度上，我们就要对延期戒酒和从戒酒中滑落要承担起责任来。嗜酒者家庭互助会向我们表明了如何改变这些毁坏性的态度。随着我们摒弃指控、论断和操纵的角色，家庭气氛就表现出显著性的改善。我们就能建立一种宜人、欢快的环境，嗜酒者内心就会建立起戒酒的愿望。
今日警言：对于酒精和嗜酒者无能为力只是指无法通过强迫的手段获得解决。另一方面，我们态度上的改变会发出无穷的力量，使家庭变得平静详和、井然有序。
“我对自己以及采取行动和反应的方式并不是无能为力的。这本身就是在改变别人的态度上发生了奇迹性力量。”

今生停酒2年零6个月零18天

八十六日无烟无酒！不走回头路！不走下坡路！

今生停酒2年零6个月零19天

真可怕！！！ ”星期日去医院给今生买药。 医生问今生：你怎么瘦得这么狠？ 今生说：想酒想的。 我心中一惊。 今生说：一辈子对酒都有感觉，只要不喝第一口就行”。

八十七日无酒！希望自已能够顶住酒魔的再次袭扰！戒生饮死！

今生停酒2年零6个月零20天

今生有一星期没有在AA上听网络会了，开会的时间，他都出去与别人讨论书法去了。
时间长了，不知道以后会是什么样子。

如果你觉得现在走的辛苦，那就证明你现在正走着上坡路！戒酒！将会是我们一生最最正确选择！

今生停酒2年零6个月零21天

7月29日从今天开始，我每天要把嗜酒者家庭互助会安静时间包括在内，尤其在家庭巨变和争执的时候更要记住这一点。如果我在家庭中提供了安静的元素，那么我至少不会给家庭增加混乱。通过完完全全地沉默，就可以获得安静，但是如果安静中有一丝怒气或者敌视的话，安静就失去了它的能力。冷酷的沉默对于一名战斗员来说，要比说话甚至更加有挑战性。真正的安静具有平静、接纳和平安的本质。有压力的时候，我必须不断地提醒自己这一点。
今日警言：因为我意识到怒气之言是无法影响我的，除非我允许它，所以我能劝服自己安静下来。大部分的气话无论怎么样都没有逻辑或推理的基础，那些气话为什么需要伤害我呢？如果嗜酒者爆发了愤怒，好像冲着我来的，我也要明白这可能只是在表达他自己的罪恶感，我不允许罪恶感转移到我身上。
“在安静和沉默中，真理变得更加清楚…”

好奇问LL，喝酒是生理依赖还是心理依赖。
我爸老爱喝酒，经常喝醉回来，全家鸡飞狗跳，最苦的是我妈妈，害怕出事，整夜守着。
我爸很爱应酬，甚至可以说沉迷应酬，不论谁都要一醉方休。现在他55了，变本加厉，我们很担心他的身体。
我是女孩，劝了很多次，可是在我爸心中我们都是妇人之见，朋友义气最重。其实很多酒桌朋友都很烦他，一喝，都让这些人陪到很晚，其实很多人是想休息回家的，只是不敢说。
我爱我爸，很担心他，但发现我们的思想完全不在一个世界，我要怎么办，怎么做，至少请有相似的经历告诉我，他是怎么想的。

戒酒难，难的是和自己的心魔作斗争，是和自己长久养成的陋习作斗争。可能就是前几天恼火，要坚持戒酒。