4月13日起减肥，身高,163, 64.9公斤到现在54公斤
6月13日
早晨：54KG
早餐：自制紫署燕麦粥一碗
中餐: 尚未进食
晚餐: 想绝,怕绝不了.55555

6月14日
早晨净重：56.6KG 比昨日少0.2KG
其实我另外一个称称出来是56.4 但是一则是严格要求自己 二则那个称有点神经兮兮我不敢相信 所以还是以56.6作为衡量好了
早餐：七个 韭菜馅的蒸饺子（妈妈 包的）
中餐：水
晚餐：水

我要在这里诚挚的道歉 昨天晚上 我虽然没有爆 但是也吃东西了
昨天中午 妈妈说包了韭菜饺子 让我中午回家吃 为了减肥我说我不吃 也没有回家
下午下班的时候 妈妈竟然把饺子煮好放了一餐盒给我送来了
回家打开盒子 饺子还是温热的 也许是饿了十几天的原因 打算吃一个尝一下 结果一发不可收拾 觉得好好吃啊 一口气吃了有八个 才放到冰箱
其实我家南方人 我并不爱面食 尤其韭菜馅的饺子 根本不爱吃 可是饿了这么久 连原来不爱吃的东西 都觉得好好吃啊
八个饺子吃下去 也不想催吐 就这么着吧
以为今天不会掉秤 结果上帝保佑 还是掉了0.2KG 谢谢上帝 你没有抛弃我
今天早上就搞笑了 因为不觉得饿 所以再吃这个饺子 觉得真一般啊 吃了七个就懒得吃了
还觉得撑的要命 呵呵呵

减肥期间 因为长期饥饿 也产生不了什么热量 发生了很搞笑的事情 就是我不怕热了
35度的天气 我在只有一扇小窗的卧室睡觉 竟然连电扇都不用开 还盖着薄被子
吹电扇吹一会就觉得好冷... ...自己都觉得自己好怪咖
昨天晚上 没有电扇 只是因为也没盖被子 竟然冻感冒了.... ...
我想 晚上不吹电扇 不开空调 是不是意味着 我能消耗更多的热量咧

吃东西 真的是吃一点就饱了 我估计现在就算敞开吃 可能食量也只有以前的1/3吧
这次瘦下来之后 一定要保持住啊 保持住
因为减肥 明显睡眠没有以前好了 早上六点半准时要醒一次 买了珍珠粉 坚持吃 应该能改善睡眠

6月14日
早晨：该死的称，依旧显示54KG
早餐：豆浆一杯，面包一个
昨天中午，晚上都没吃，就喝了差不多1000CC的水，结果，早上就悲催了，听吧里的朋友说要多喝水，新陈代谢快，可我一喝水，就不掉称啊，真是无语，今天不喝这么多了，看明天情况。


6月14日
早晨：惊喜中，53.6
早餐：牛奶220ML，饼干2小包
晚上散步去超市，来回走了二小时，消耗巨大，光靠吃少也不行，还得运动呀。
早上MC来了，今天要稍许吃一点，补充下。

汗死，今天15号，万恶的复制

6月15号
早晨净重：56.6KG 奶奶个大狗熊！！又不动了！！！！
早餐：十个饺子
中餐 ：水
晚餐： 水
我预计之所以没动称 是因为几天没便便了 唉 今天吃了药 晚上便便 看明早体重会不会有惊喜啦

今天被临时拉去参加英语竞赛 所以到现在才出现 下午还要继续比赛 所以估计一天不会出现了
但是我的节食 是不会停顿的 据说竞赛完晚上有饭局 坚决不参加

6月16日
早晨净重 56.4KG 其实刚起床的时候称是56.2 不知道咋了 刷个牙就成了56.4 就按重的来算吧 对自己要求严格一点 反正不管怎么说都比昨天有减称 哈哈哈
早餐：十个饺子（妈妈包太多饺子了 唉）
中餐：水
晚餐：水
向着下112斤挺进！！！！！

6月16日
早晨：53.7KG,比昨天小小重了一点，
早餐：牛奶，三明治一块
昨天晚餐稍许吃了一点，涨得份量还能接受，MC完了黄金期，好期待啊

6月17日
早晨净重：56.2KG（经过反复测量最后确定） 比昨日少0.2KG
早餐:十个妈妈的饺子（总算吃完了 今天最后一顿）
中餐：一个苹果（再不吃 家里苹果就坏了）
晚餐：水
加油~！！！

6月17日
早晨：53.5KG
早餐：肉粽一个，酸奶
吃完早餐才想起来称的体重，实际应该要低一点吧。陪着妈妈去买菜，晚上家里来人呀，5555，难以控制。

我想去屎 去屎 去屎！！！！！！！
中午吃了好多 撑的想屎 好难受 去扣喉 也一点都吐不出来！！！！
晚上不吃了~~
明天绝食一天~~~！！！！！！！！！！！！！！！！！
啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊