最少15天，我好像18号就要来MC了，照断，我查过了，对身体没有影响

哈哈 ， 都来了 ，被传染了哇， 我觉得MC来了 更能坚持类 不怎么饿， 肚子胀气。

我搜索了一下减肥的歌曲 有好多类 准备下几首 没事听 听。

我断19天的时候MC可能会来,我还在想要不要停断,可是停断的话前面断的十九天不就白费了么?好多朋友说让我MC来的时候停断,说对身体不好,可是我想断二十八天啊,好纠结...

出去逛街了 出去走走哈哈！！！我不会吃的 让朋友先吃完饭再出去！

我MC还没来，就快来了

期待我的黄金周了，加油

我朋友还说断食不好呢，自己知道自己的身体应该可以的

MC来的时候也是喝清水么?有没有什么方面需要注意的,我决定了,断二十八天,谁都不能拦我!

我的黄金周快来了 嘿嘿 黄金周来了 我一定要运动。。。

今天你偷吃了么? 当你熬不住的时候,你的内心是不是很挣扎啊...? 你是不是在想,我就吃一点,没事的. 你是不是在想,我已经瘦了,没事的. 你是不是在想... 那你难道就不会想,我都坚持了这么多天了,就因为一时熬不住就暴了? 然后在从头开始?然后在继续暴? 反反复复的. 你丫有病吧....
千万别偷吃！

维生素家里有的吧

楼楼MC的时候也断么?大家一起有动力哈哈!

适于榨汁的水果和蔬菜有:苹果、胡萝卜、黄瓜、芹菜等。在榨点汁喝

要尽量避免作剧烈运动，前期还动动，后期根本没力气运动，一般都在睡觉