嘿嘿，我有动力，我似乎看见炸糕向我招手呢！

茶又喝多了，怎么总是睡不着

v587

楼主很强

呵呵，基数大减得快，正常。

下午快走归来，83分钟，10公里。

今日总结：12点一个茶蛋，2斤西瓜，2个山竹。下午2点快走83分钟，10公里。6点晚餐，清蒸鲈鱼，海蟹一只，青椒炒鸡胸。饭后，荔枝半斤，山竹3个。8点快走60分钟，6.8公里。待会准备喝点红豆汤。

又被拉出来洗桑拿，刚刚又吃了2斤西瓜，喝了不少普洱，待会再蒸一会，消耗点热量。

又蒸出好几身汗，爽康康！

3壶普洱，睡眠只有3个小时，咳，这神经是相当的脆弱啊！今天开始要写下半年的投资策略报告了，下个月要开董事会和股东会了，新做的西服要展示下了，呵呵，不过快走要继续，公司、健身两不误，俺行！

我只能对你说你减掉的不是脂肪而是水！

兄弟，用你的小脑想一想，脂肪还是水分，呵呵

今日总结：上午写策略报告，中午茶蛋一个，杏仁10个，樱桃30颗。下午一点快走83分钟，10公里。回家后接着写报告，这种生活方式应该会持续一周。5点晚餐，蒸海蟹一只，白煮虾一斤，土豆炖排骨，没吃排骨，吃了3块土豆。饭后接着写报告。马上有朋友过来谈事情，预计9点前能结束，尽量再出去走7公里。

你这么减的话反弹的也很快，一般正常的话都是一个月减不超过5公斤，不信你就等着瞧吧！

回复120楼:
呵呵，谢谢大仙啊，你的功力堪比李一啊！不过我减个肥，你气急败坏的干啥啊，呵呵，早点看看心理医生吧，你这扭曲变态看来不是一两天了，别看不到我体重反弹，您自己倒早登极乐了，呵呵，60斤水份，是从您大脑里抽出来的吗，以你脑容量装这么多水，不易啊