老冯，安好。

警示

戒烟除了自己，谁都帮不了你。正确的认知会让内心变得无比强大，戒烟无需理由，更无需监督，一切都是靠自己的。祝戒友无烟快乐！

无烟健康，轻松持戒，降服心魔，自在为王。周一快乐，一周快乐。

2016年5月31日为第29个世界无烟日，本次世界无烟日的主题是“为平装烟包做好准备”，我国的活动主题是“拒绝烟草的危害”。5月31日是5月的最后一天，也是阳历年的第151天（闰年是152天），离一年的结束还有214天。从今天开始戒烟，到2017年初，你可以戒烟214天！
祝您无烟日，无烟快乐！以后天天都是无烟日，天天都快乐!

新的一天，新的一个月，新的生活，新的开始。轻松持戒，无烟快乐。不抽烟，真……好……啊！

吸烟非乐非益，而大害亦!
今己思之若明，知晓利害，痛下决心，静心持戒，戒烟控欲，前进途中，扬帆起航，逆风飞扬，假以时日，必有成就。

　　跟大多数人认为的不一样，吸烟者并不是自主选择吸烟的，正如酗酒者不是自主选择酗酒，吸毒者不是自主选择吸毒一样。你最初的选择，只不过是尝试一下吸烟的感觉而已。许多人都会尝试去电影院的感觉，却从来没有人一辈子泡在电影院里。
　　难道你曾经选择，必须在吃饭或公共场合时吸烟才舒服，或者是面对压力时非吸烟不可？难道你曾经选择一辈子不离开香烟，一旦没有烟抽就会感到不安，甚至心慌意乱？
　　与所有吸烟者一样，你掉进了一个险恶的陷阱，这个陷阱是由人类和大自然共同构建的。全世界没有一个父亲或母亲愿意让自己的孩子成为烟民，无论他是否吸烟。这意味着任何人吸烟都不是出于本意。香烟并不是生活中不可缺少的东西。
　　与此同时，所有吸烟者又都希望能继续吸烟。毕竟，没有人逼我们点燃下一根烟；无论我们是否清楚个中原因，决定继续吸烟的总是我们自己。
　　假如只须按下一个神奇的按钮，就能让吸烟者一觉醒来时恢复吸第一根烟之前的状态，那么到了第二天早晨，全世界仅存的吸烟者就是那些刚刚尝试吸烟的人。我们无法戒烟的唯一原因是：恐惧！

警示

我戒烟，我快乐，我运动，我健康。
戒烟十运动=快乐十健康。
愿戒友快乐健康，周末好!

中午好，无烟快乐。
祝今天高考的莘莘学子，能取得好成绩

端午节快乐，假日休息快乐，最后一句最重要，无烟才快乐。无烟是一切快乐的源头。

警示

享受假期，享受生活，享受快乐生活，这一切的源头是无烟，快乐持戒，健康无烟。祝您无烟快乐，永远无烟，永远快乐。

戒烟，是你做出的最正确的决定，做出决定的那一刻，你已经成功一半了。
剩下的事情很简单，绝不吸一口，切记，不论发生什么！！
多看贴，回帖，劝戒，戒烟路上你不孤独，我们的目标一致，加油。