妹纸，你比我高好大一块好吧，，，一起加油，一会称一下，看看多少了

我决定过一段时间再去称 那样有成就感 ,,

我从23号开始的，哎，也没按什么食谱吃，如果有效的话继续，无效就进行3337

黄瓜鸡蛋? 3337的7貌似就是鸡蛋咖啡黄瓜

nana你减肥的时候有没有感觉到有时候身上的肉在砰砰砰的跳, 这里跳几下那里跳几下

刚开始好像有点，然后就是心慌 ，有点窒息的感觉，现在就是馋

看看我吃的吧
4月23 白天没吃，晚上吃了一点米饭，白菜豆腐砂锅
4月24 早上一包辣条，全天4杯咖啡
4月25 早一个鸡蛋，晚一个鸡蛋，全天3杯咖啡
4月26 早中各一个鸡蛋 一杯咖啡 晚 一根黄瓜 几粒花生
4月27 早 一根黄瓜加一个鸡蛋 中 一黄瓜一鸡蛋 晚一根黄瓜 两杯咖啡


咖啡真是缩胸 胸围居然86了 啊啊啊 以前92的

我现在 胸围86 腰最细的地方76 肚脐一周86 臀围 95 大腿根部 56 小腿最粗的 36

下午出去走了一圈··q是254796445.

看完你这，我也赶紧量了一下··悲剧啊··胸81，缩了3了。腰66，收了4，之前是70.臀围92，没有变化。大腿根53，小腿最粗一圈35
我是明显上下身体不协调啊····下半身肥到死····

你的小腰好细的说，羡慕啊，你可以重点减腿了

是啊··上半身赘肉不多啊··就是没有蝴蝶背，不过锁骨很凸倒是··上手臂有一点肥，脸圆，一低头还双下巴····所以其实我的情况蛮复杂的，干脆就全身减，然后再慢慢调整··

全身都胖的我啊啊，没脸了

全身胖，一瘦下来就全身瘦的哇····就不用烦恼后续调整了哇····