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只看楼主收藏回复

kkkkkkkkkkkk太冷清了！！！！！！！！！！
哈哈体重终于有下降了在晚上跳绳1700�

600楼2007-01-16 23:06

发现HK的优酪乳不同于北京的很稀像饮料那种。。不过貌似很管用我也不知道是不是它的功劳今天WC了两次。。体重下降。。呃不过好像伴不开不如酸奶好搅匀

601楼2007-01-16 23:18

不感兴趣

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202.125.245.*

早上 266g优酪乳一片全麦
上午中午各一个苹果
下午曲米茶+娃娃菜

换季

602楼2007-01-17 16:38

下午还有一杯150绿茶酸奶

603楼2007-01-17 17:01

没人。。。那我下了。。。学习去。。。
体重69

604楼2007-01-17 17:43

鉴于无人来访这一页完的好不容易。。�

605楼2007-01-17 17:53

晚上还是69 好开心
运动1800跳绳

606楼2007-01-17 22:32

早上运动消耗150�

607楼2007-01-18 08:05

不感兴趣

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早餐一片全麦 150酸奶

608楼2007-01-18 08:05

换季减肥很健康，速度也很快的呢～

609楼2007-01-18 08:15

呵呵谢谢小可JJ。。�

610楼2007-01-18 08:16

what's this...

612楼2007-01-18 08:25

我想明天到大后天尝试一下三日苹果法
又没有用过的JM介绍一下经验。。。是不是最重要的就是三天过后不要暴阿能不能运动呢�

613楼2007-01-18 08:31

你现在应该是在学校了吧
哈哈

614楼2007-01-18 08:35

不感兴趣

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没错拉~
中午豆腐牛奶汤貌似牛奶过多。。。450左右。。。豆腐也有300。。。呃。。。
加一片全麦面�

615楼2007-01-18 13:44

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