下午一杯黑咖非 一根黄瓜 晚上就省了 嘿嘿

老爸老妈真讨厌 现在是我最饿的时候 居然在烧咸鸡腿 真的好香的 出去闻了下 关紧房门了 好委屈的说

早上起来63.8 嘿嘿 喝了一杯水 一个鸡蛋 吃了半根黄瓜就饱死了 可是昨天没有便便 讨厌

帖子还是没有人 嘿嘿 就当自己记的流水账好了 嘿嘿

这个月目标是59.9 还有六斤多 还有四天 其实是可以的 不过大姨妈好像马上来了 估计掉肉没那么容易了

今天开始黄瓜鸡蛋了~加了个油~

嗯嗯 我昨天试了一天 还行 嘿嘿 没想象中的那么痛苦 最起码还能吃东西

上午 吃了半根黄瓜 一个鸡蛋 嘿嘿 中午 不吃了

中午一杯黑咖啡 继续加油

我来发发我的减肥日志 这是我从想减肥开始的 嘿嘿

刚刚吃了一个鸡蛋 喝了一杯酸奶 没忍住 呜呜

今天黄瓜一根 鸡蛋三个 黑咖啡一杯 草莓三颗 酸奶一杯 下午什么都不碰了 坚持住

现在特想吃东西 哈哈 把朋友叫出来 买给他吃 我看着 我变态了

我164 120想减到100。。。ll加油！看着周围那些瘦子得瑟好讨厌！

下午和朋友一起出去 朋友吃着 我看着 好心酸 后来忍不住了 吃了几口凉皮 挑了里面的黄瓜吃了几块 还有吃了半个蛋白 一口番茄 晚上回来拌了一根黄瓜 只放的盐 希望明天不会涨了