公司的周年庆终于结束了，可以好好减肥了，也可以正常上班了，呼呼~~

接下来的七天小夜班，看来晚上这顿免不了了，一定少吃~~

这个我不知道诶,
从小到大从来没量过,

摁,
减就彻底一点,

早饭,煎饼(不加鸡蛋)还有点小食品,
午饭,一大块瓜,
晚饭,西红柿

早饭,煎饼(不加鸡蛋)还有点小食品,
午饭,一大块瓜,
晚饭,西红柿

都怪老公，今天临走前给我买了两个大葱花饼，于是早饭和午饭就把它们解决了，而晚饭也吃了的~~

报告4.17：
早饭：一个饼
中午：一个饼
晚饭：半个馒头（50g吧）+小碗面条（60g吧）+凉拌黄瓜+凉拌面筋+红烧肉烧土豆，没吃里面的肉

最近消化很好，很容易就饿了，所幸bb比较正常，所以体重没长~~

我在宿舍的走廊里跳，不敢再宿舍跳。以前一次在宿舍跳减肥操的时候，被人家楼下的找上来了~~

娜娜好好跳啊~~哈哈
到时候发照片啊

BB正常是很幸福的事啦
我前一阵不正常
昨天MC完了，开始正常的~~

报告今天
5月17日
早餐 一个鸡蛋 一根香蕉 一个小笼包 半碗紫菜汤
中餐 赤豆 韭菜鸡蛋
晚餐 蹭了几口菜 刚同学给了大概有8粒葡萄吧~~
下午吃了一个梨
跳绳3700，呼啦圈一个小时~~~

最近每天的运动量是2个小时
而且早上会走半个小时，因为我现在早上起得太早，我老公跟不上，我就只有走路去实验室了，不能坐自行车了~~~
更悲催的是，学校搞什么节能减排，把电梯停了。每天爬6楼两遍
上天待我不薄啊，给我创造了一切减肥的条件。
爬楼真的狠累~~~


哈哈，记得娜娜在成都的时候，上班快迟到了，等电梯的人太多，我就爬楼梯，十七层啊，我三分多就爬上去了~~