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回复:最后15斤,再也不能懈怠,3月减10斤,4月减5斤

只看楼主收藏回复

他也只是爱惜你、、、


520楼2012-03-22 23:04
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    我也要报告呢
    3月22
    早餐 一个鸡蛋 三个蒸饺
    中餐 青豆肉末 胡萝卜
    晚餐 几块排骨 一些涮菜
    今天晚上吃的有点多,因为是聚会吃火锅啦~~~菜我都在茶水里涮过了~~


    IP属地:北京521楼2012-03-22 23:05
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      2026-02-09 14:26:21
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      哇,效果嘎嘎的~~~


      IP属地:北京522楼2012-03-22 23:05
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        跳舞也减肥呢,没跳过不要紧,就当是为了减肥专门去学呢


        IP属地:北京523楼2012-03-22 23:06
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          我就用的西麦燕麦片的~~~那个袋装的燕麦片后面都有热量的,你选择一个比较低的,然后超市有那种称的,那是纯的,但是有点泡不开,得煮~~~


          IP属地:北京524楼2012-03-22 23:07
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            甜蜜的负担啊~


            IP属地:北京525楼2012-03-22 23:08
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              我要去睡觉觉啦~~~
              好晚了列~~~~
              继续按照娜娜说的,蹬腿勾腿去~~~
              下了,姐妹们~


              IP属地:北京526楼2012-03-22 23:09
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                我滴嘛,我才两天没来就这么多人啦,嘿嘿,回报下吧,今天早上没吃但是喝了一杯水 中午吃的小菜 晚上就吃了个烤馒头干,会不会长肉那


                530楼2012-03-22 23:50
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                  2026-02-09 14:20:21
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                  我来啦~~
                  今天总算是突破54了呀,53.9,激动心情难以言表。。。


                  IP属地:北京531楼2012-03-23 08:54
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                    早上懒猪没起床,没人管我,所以早餐吃了一个梨


                    IP属地:北京532楼2012-03-23 09:01
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