高三妹妹，注意身体，高考比减肥重要，身体比高考重要

谢谢你的提醒，我会注意的。今晚牛奶燕麦片，吃了几快糖，和一快饼干……犯罪啊，（好想说我自己犯贱，还是算了）好伤心，怎么就住不了嘴啊，神啊，救救我啊～～～哪位美女有什么办法抵制诱惑啊？

今晚没运动，很累，很累，身累心累…不过还是有象征性的按摩了下小腿……现在躺床上，什么都没做，也都不想做，就这样呆这…

哇，高三的，我曾经也是，很难熬的

今天放假，早上睡到十一点了，前几天的身累心累终于好多了，我会继续奋斗。

呵呵，现在很开心的，终于把自己彻底的调节好了，充满了斗志啊！

给自己来个总结和反思：我这一段减肥时间里的不足，一，在这段减肥期间里有几次忍不住的大吃大喝，二，有时候的运动只是象征性的（根本起不到减肥的效果，得运动到流汗才行），三，早上说起来运动读书确起不来（懒惰的思想很是强大啊，不过我会打败它的）。现在有瘦那么一点点，但离四十斤还早到哪去了，所以得改变现状。

在这段减肥期间里看自己比较顺眼的地方：有要瘦下来的决心，坚持的比以前久（出现身累心累的情况，以前是在减肥的过程中隔两三天就要来一次），做的比以前好那么一点点。要在今年六月成功的瘦下四十斤，还是要做到少吃少吃少吃和多运动，不过从今天起运动量得加大，每次做的时候也得做好再不可以得过且过了。一定要成功的瘦下来，为了我的高跟鞋，为了我漂亮的衣服，为了不再听到那句你瘦了我就找你耍朋友的话……

LL、我也要加一个…

欢迎各位MM的加入，大家一起减肥，每个胖胖都是潜力股啊！战胜肥胖，要当美女

怎么减呢

记得以前体检的时候称的是68千克，然后（体检那会）又在外面称的时候是65千克，今天称是64千克。只瘦了两斤，我得加油！

嗯嗯、一起加油！

谢谢你的支持。今天中午吃的比以前要多一点（有七分饱）吃的腊猪腿骨，很香，吃了几块瘦的，今天早上去银行后回来买了零食（这下真得说自己犯贱，这么胖你还吃！）下午牛奶燕麦粥里面加了苹果，吃起来很不错。