没有人只在乎外表，但也没有人不在乎外表
为什么用这句话作为标题
是把我抛弃我的那个男人说的
他和我说：你先瘦下来再说吧
意思就是我么有瘦下来 没有资格谈那些

曾经也瘦过30J。2年内全部吃回来了。
心里那个悔恨啊。
但都是自己嘴贱的结果啊。

看看自己最瘦和现在的照片。真的想SHI的心都有啊。
工作半年我居然长了15J肉。
我也佩服自己了。
瘦了又胖回来的感觉真心不好受。

这个帖子。就是记录自己减肥的过程。
虽然减肥的过程是很痛苦滴，但是要知道等瘦了以后回头看看，其实那也是一种很好的经历呀。

加油,小妞,

现在体重有150J吧。目标体重：100J。
整整50J的肥肉。我得很认真地去减肥而不是信心很大而行动不怎么样了

从2月11月开始，给自己6个月的时间。到8月11日结束。我要至少瘦到100J。
我一定可以做到的。我必须做到。
现在看着镜子里的自己。自己都嫌弃自己。
很多人帮我相亲介绍男朋友，我都很不自信。不想见面。怕被拒绝。
今年也24了。家里人比我还急。
明年都要25了。身边的朋友一个个都找到了自己的另一半。
我却还是一个人，
爱我的我不爱。我看上的人家都说我胖。
我不要就这样一辈子。


本来非常美好的大学四年。我没有好好珍惜。那其实是最自由的减肥最佳的时间。
但是我特么没有好好珍惜。减了30J肉以为自己贼厉害了。现在到了找对象的年龄，尼玛全部吃回来了。
现在说什么都没有用了。
如果我能瘦点，我和那个男生应该都快结婚了吧。
如果我能瘦点，我的大学也就不会那样没有人追了。
如果我能瘦点，我肯定会很受欢迎。
如果我能瘦点，我会更加自信。找工作会更加方便。
如果。。。但是没有如果
人的命都在自己手中。
24，是个尴尬的年纪。但还不算很老。
还没有到让我追悔莫及的时候。
我还有时间。
严格坚持，认真减肥。我一定能够做到的。我不爱穿黑丝，但是我瘦了我一定要穿一次黑丝。
我也要穿一次裙子。穿一次靴子。
我一定可以。

谢谢啦。我加油。嘿嘿

我的基本方法就是过午不食+不乱吃零食
好了。今天就写这么多吧
洗洗澡睡觉了
明天周五 嘿嘿

今天是我心里暗暗决定减肥的第一天。
以前怎么瘦过怎么胖过又怎么反弹回来
都特么当浮云了
也确实是浮云了
现在我继续努力坚持。把减肥和养生结合。
不要求快。但也绝不松懈。
只是静静地记录这个过程。

2012年2月10号
早餐一片全麦面包+2个肉包
不喜欢吃全麦面包.但是不经常吃也觉得不错.毕竟是减肥的好东西.
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啊啊啊啊啊.可恶的验证码