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回复:减肥一个月、已经151j下到135j,目标110,求陪同

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先黄瓜鸡蛋再3337


92楼2011-11-23 14:13
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    我这里都买不到脱脂奶,只能买到酸奶。


    IP属地:浙江93楼2011-11-23 14:14
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      2025-11-02 19:03:40
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      那就过早不食,很明显也很好用


      94楼2011-11-23 14:14
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        从明天开始吃苹果~~我想问一下,这三天苹果是不是想吃多少都可以,然后不能喝水?
        还有,三天之后怎么吃?


        95楼2011-11-23 14:15
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          最好不要超过五个吧 看大小 渴的时候慢慢的吃 之后是黑咖 或是黄瓜鸡蛋


          97楼2011-11-23 14:17
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            3337?


            98楼2011-11-23 14:19
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              我还以为我说的话没发出去呢 多说了好几遍 马上就崩溃了检查电脑呢 发现其实都发表了 只是没显示,,,,,


              99楼2011-11-23 14:19
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                151j时候的样子,看看那大腿和胳膊与脸的强烈对比,是素颜哦。


                100楼2011-11-23 14:19
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                  2025-11-02 18:57:40
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                  我是这个月10号开始减的,那时候是74kg每天基本上都不吃什么,减到19号 是67.5kg 因为没控制住 爆了两天 现在是68.8kg 打算这个月末能推出65kg!


                  101楼2011-11-23 14:19
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                    那就开始吧。加油


                    102楼2011-11-23 14:19
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                      那就无糖酸奶或者苹果。不会胖的


                      103楼2011-11-23 14:20
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                        三天之后再来三天酸奶,不是的,苹果只能三个哦


                        104楼2011-11-23 14:20
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                          一定可以的,只要控制住。


                          105楼2011-11-23 14:21
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                            楼主真的很漂亮呢~瘦下来一定是个大美女~加油~~~


                            106楼2011-11-23 14:22
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