《戒烟宝书》之简化版
第27章 吸烟是一种社会风气
现在，吸烟者的社会地位日渐下降。吸烟越来越被不被社会认同。在醒目的“禁止吸烟”标语之下，吸烟者只能缩着脖子，战战兢兢地生活。很多的吸烟者开始选择戒烟，即使暂时没有戒烟的，心里也都在打退堂鼓。最值得庆幸的是我们已经是一名非吸烟者啦！

看望朋友，周末愉快~~~~~~~~~

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第28章 戒烟的时机
戒烟的时机选择十分重要。
一旦决定戒烟，就要严肃起来，把戒烟作为生活的第一要务。
健康意味着一切。这种说法的确非常老套，却是不折不扣的事实。熄灭最后一支烟，你会发现，生活其实比你想象的更美好！

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第29章 我会怀念吸烟的感觉吗？
不会！生理上的尼古丁毒瘾消散之后，心理上的阴影也会慢慢散去。你的身心都会迅速恢复健康，不仅能更好地应对各方面的压力，而且更能享受生活的快乐。

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第30章 我会变胖吗？
摆脱烟瘾之后，你将生活的方方面面会慢慢转入正轨，其中也包括饮食习惯。 “戒烟导致肥胖”的现象，其实是戒烟者食欲增加，消化和吸收改善的结果。须注意饮食，增强锻炼。

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第31章 警惕虚假的戒烟动机
许多吸烟者尝试寻找虚假的戒烟动机。最典型的一种是：“我可以省下很多钱，带着家人去度假。”这种想法的逻辑似乎是无懈可击，其实是错误的，因为吸烟者心中想的还是吸烟，心中却仍然在怀疑，结果他更会认为戒烟是一种牺牲，戒烟的过程也就更难，迟早你还会掉进陷阱。

周末愉快~~~~~~~~

这丶就是名字。为您加油。祝戒烟成功。快乐持戒。http://tieba.baidu.com/p/2253887763 这是我的帖子。望互相支持。互相监督。加油。摆脱烟魔。

狼现在怎么样？

感谢新老吧友的支持，老狼有点小忙，没招呼好各位请多包涵。。

新周快乐~~~~~~

看望老狼兄弟，坚定快乐持戒！
记得tellme3721兄弟去年这个时候的打卡帖都是自己精心制作的，是戒烟吧的一道风景线，希期待兄弟在不忙时，再有佳作激励新人！