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回复：小基数减肥 迎接2012：每天报道 不为他人 做美美的自己！！

只看楼主收藏回复

相对是吧
不过坚持的话 一定会有效果的
胸一定程度上会缩点哎 o(）＾）)o
61楼2011-11-03 15:40
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    加入
    来自手机贴吧62楼2011-11-03 15:42
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      2026-05-15 15:07:33
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      欢迎哈
      每天来报道吧 我不是全天在线的 一起留言交流监督吧
      坚持~ Come on！
      63楼2011-11-03 15:45
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        150CM 51.6KG 目标43KG
        来自手机贴吧64楼2011-11-03 15:45
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          坚持啊 每天来报道哦
          65楼2011-11-03 15:46
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            我叫大白。楼楼打算怎么减的？
            来自手机贴吧66楼2011-11-03 15:46
            回复
              hi 大白
              我确定采用过午不食法
              食谱基本为：
              早：燕麦豆浆粥/黑米红枣粥/小米&粳米粥（一碗）
              临近中午：苹果一个
              中午：各类蔬菜汤 有时加少许面条
              晚上不吃
              期间喝水
              67楼2011-11-03 15:50
              回复
                我也想过午不食来着，可我是上班族坚持不了阿。好坑爹的验证码。
                来自手机贴吧68楼2011-11-03 15:52
                回复
                  2026-05-15 15:01:33
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                  目标85我要当辣妈
                  69楼2011-11-03 15:53
                  回复
                    可以吃点水果低热量之类的
                    “减肥吧”主页右上方 你点击我喜欢 逐渐升级 时间久了 就木有验证码了
                    70楼2011-11-03 15:54
                    回复
                      71楼2011-11-03 15:55
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                        我早上吃了半碗粥加榨菜，中午吃了一点点饭几块红薯。刚刚忍不住吃了两块柚子。
                        来自手机贴吧72楼2011-11-03 15:55
                        回复
                          你们闲聊着哈
                          一会我再来~
                          88 亲们
                          73楼2011-11-03 15:56
                          回复
                            我打算用台湾MM瘦身法，现在是不是第一周第二天。全素
                            来自手机贴吧74楼2011-11-03 15:57
                            回复
                              2026-05-15 14:55:33
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                              水果没多大热量 但一定要控制量 否则也会超“卡”的
                              以后记得一定要管住嘴巴哦
                              75楼2011-11-03 15:59
                              回复

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