我也是9号开始减的！！好辛苦呀~~~~~~~~

大家一起努力~我哥哥，半个月掉了四十呢~~~我们要努力~~~~~~
一起加�

海宝
我也来支持你
我和 你一样准备一个月减20斤
我们家也住7楼呢
你每天吃的好少啊
运动量又大
向你学习，加�

谢谢各位MM的支持

是好辛苦哦,不过还是要努力啊

哎
给偶动力啊
我也要减肥啊

我从今天开始加入吧，，介绍一下自己先。
我身高155，体重100斤，想减到85斤，呜，也要减15斤哦，好巨大的任务。我主要是上身很胖
一起努力吧，我准备明天开始三天苹果餐了。
今天的饮食也贴上吧：
早上：1杯蜂蜜水，四片全麦面包
中午：红薯有300克吧，冬瓜肉沫一些，蒜苗肉丝一些。
晚上：刚吃了一个西红柿，准备等下再喝点汤。
我发现我吃得好多哦，海宝你吃得好少。
不过明天我就开始苹果餐了。加油。

叫我小宁吧。

海宝还没来.嘻嘻.我最早!!~~

MC过啦.今天起先绝食两天再说了.减肥就是要狠点对自己!

小宁欢迎你,以后就一起努力了的,相信你~~~~~~~

雪啊来的真的好早咯,呵呵,以后我也要早点来拉


早餐:两杯酸奶,一个桃�

就在刚刚犯罪了

妈妈回家带了一只烤鸭,我表妹今天到我家来玩,所以我被妈妈诱惑成功,吃了5块鸭肉

吃完就开始后悔了的,所以打算下午3、4点多只吃一个青苹果就不吃了的,现在正在狂喝乌龙�

西西``海宝支持你吖```

额`少吃鸭很油的那玩意``

楼主吃完了就不要后悔,以后要吸取教训就好了,加油,支持ing``~~~~~~


 ________猪儿要减�

楼主吃完了就不要后悔,以后一定要吸取教训,不要再犯戒了,支持ing~~~~

谢谢楼上的JMS的支持,我晓得错了的,以后绝对不再犯错了~~~~~~