晚上 蔬菜若干 3块肉骨头 几个鹌鹑蛋
一杯酸奶

那她真好，我真的是胃口好得不得了，从小就这样

昨天晚上饿晕了。给忍住了。哈哈。
好久没有晚上不吃东西了。超级难受，看来需要多坚持几天才能习惯了。
早餐，一大杯豆浆，一根香蕉。一个鸡蛋。

午餐真想不吃东西。
但是在单位，不吃说不过去，
太多的人要劝住我。

午餐要控制住，
争取就吃几口青菜。

早上，没忍住，吃了一个煎饼，中午吃个馒头+鸡蛋糕！！

夏天的时候，我吃东西，只要肚子一鼓起来，马上就住嘴，不吃了。秋天，衣服穿得多，看不出来，一吃就有些多了，真是有些懈怠了啊！而且，运动也好久没有做了。一定要加油！一定要瘦到105啊！

终于到55.1了 不错不错
早餐吃了 几块豆泡 小碗稀饭 3颗红枣 蔬菜几口
中午打算不吃了。。。

中午吃的有点多了。
烦人，在单位食堂吃饭就是不好，
人多胃口就好啊。哈哈~
下午跟晚上一定要给忍住了。除了水。什么都不许吃。

晚上去高温瑜珈的。
我要运动。我要减肥。

中午下午不错 一点也没有吃呢
晚上就吃点蔬菜吧
加油 貌似毅力又回来了点 月底给个小目标好了 107

早上 几口稀饭 几口蔬菜

大家人呢
中午吃了几块饼干 就没吃了

~~~~(>_<)~~~~ 早上开会，太忙了，刚刚休息中！早上半个饼子，中午开完会，老板请客，吃的米饭+一些菜，顺便去药店量了其中，呜呜好想哭哦，又胖了两斤，114啦，不行，我得加油，多做运动，管住自己的嘴啊！

晚上不吃~~加运动！！