欢迎新人加入！呵呵！其实我也是第二天而已 有我们在 相信你一定能坚持！有困难找吧主啊~加油 坚决不买一包烟就不抽一口烟 来个狠点的毒誓或打赌什么的也许有点效果

谢谢楼上兄弟。
呵呵，当年列宁听了妈妈得话，立马把烟丢掉，从此再也不吸烟
我一直以这个例子鞭策自己

快要10个小时了，呵呵，其实自己也知道，不要计算戒烟的时间，心里不想时间就会好受点。
刚才烟瘾犯了，好难受，差点就去买烟，不过还好，克制住了。
看来今天是坚持下来了，没死，万幸

其实这次戒烟挺难的，刚和女朋友吵架闹分手，心情不好。
所以我先给她说，等我开始能够克服烟瘾，能够克制自己的情绪时候，再去找她。
呵呵，先稳定内部矛盾，专心攻克大�

说的严重了吧，如果现在有两种选择：抽烟和你的生命，你会选哪个？

要是能得到女朋友的支持，岂不更好吗？

呵呵，要我选择的话
与其抽烟，让身体垮掉而死，不如狠心起来努力戒掉。
不管戒烟有多难，我要坚持下去！！
否则就不是男人，无颜活在这世�

我戒烟时候脾气特别暴躁，我老婆受不了。
她当然是支持我戒烟的，不过我们现在是分开来，我戒烟情绪不好，不干扰她，她也很不容易的�

我也第3天中。。一起熬过1个月�

欢迎加入戒烟大家庭。你戒烟的选择是非常正确的，做出这个选择，可以让你和你身边的人受益一生。在这里，很多吧友正在一起努力和烟魔作斗争。有了你的加入，我们就多了一份力量！在我们的努力下，中国烟厂彻底倒闭的日子已经不是不可以期待的了。请一定记住我们的吧训：决不再抽第一口烟

欢迎楼主摆脱恶性循环，走向光明�

作为一个男人，连这点戒烟的痛苦都忍受不了，还算什么男人！！！ 
感觉自己快坚持不下去的时候，我就用这句话鼓励自己。 
送给大家：） 


还有哦，既然决定戒烟，就千万别抽第一根，我现在才戒了刚好一天，大家共勉吧，我相信我们能坚持下来


ps：我觉得，如果真的想戒烟，千万别算着时间，否则一是会给自己产生无形的心理压力，二是给自己心里暗示，好像坚持过了某段时间就能抽一口了。
不要算时间，要把“坚决不抽第一根、第一口”牢牢记住、印在骨头上！！

作为一个男人，连这点戒烟的痛苦都忍受不了，还算什么男人！！！ 
感觉自己快坚持不下去的时候，我就用这句话鼓励自己。 
送给大家：） 


还有哦，既然决定戒烟，就千万别抽第一根，我现在才戒了刚好一天，大家共勉吧，我相信我们能坚持下来


ps：我觉得，如果真的想戒烟，千万别算着时间，否则一是会给自己产生无形的心理压力，二是给自己心里暗示，好像坚持过了某段时间就能抽一口了。
不要算时间，要把“坚决不抽第一根、第一口”牢牢记住、印在骨头上！！