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回复:【DIY美食】空虚的暑假让蛋白和你一起学习各种DIY美食吧

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[香奶布丁]
主料:鲜奶,大米 辅料:香草冰激淋,杂果,樱桃
做法:1将大米洗净放入锅中,倒入适量鲜奶煮20-30分钟,煮至粘稠度合适后,放入香草冰激淋搅拌均匀
2将搅拌后的奶粥冷却,放入冰箱中冷冻,食用时取出
3使用前加入樱桃与杂果即可=v=



16楼2011-07-28 14:55
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    [红豆牛奶西米露](这个超爱)
    做法:1红豆下冰糖和少量水,将红豆煮熟,水煮至快干
    2捞出红豆放凉后放进冰箱冷藏
    3鲜牛奶加糖混合均匀后放入冰箱冷藏
    4西米先用水泡30分钟,下锅煮至透明后捞出用冷开水冲洗掉淀粉,放入事先冷藏的鲜奶中
    5吃时加入事先煮好并且冰好的红豆中即可
    这是蛋白做的最成功的一个啊


    17楼2011-07-28 15:01
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      2025-09-03 00:40:37
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      这么说。。也。。还是不会的走过~~


      18楼2011-07-28 15:02
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        [奶味香蕉蛋羹]
        原料:香蕉一根,牛奶100ml,鸡蛋1个
        做法:1香蕉去皮,用勺子压成泥
        2,鸡蛋打散,搅拌均匀
        3往蛋液中加入香蕉泥和牛奶一起拌匀
        4蒸锅中加水烧开,将调好的香蕉蛋奶液入锅蒸熟即可
        很适合宝宝食用哦。我就给我弟弟做过- -结果他哭了。。。当然是蛋白的手艺问题啦哦呵呵呵


        19楼2011-07-28 15:06
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          有些还是比较简单的啦亲


          20楼2011-07-28 15:07
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            [草莓酸奶冰沙]来降温吧(蛋白钟爱于草莓)
            材料:草莓900克,原味低脂酸奶1杯,橙汁120ml
            做法:1将草莓洗净,沥干,放入搅拌器中
            2加入酸奶,橙汁和糖,搅拌成泥状,刮下壁上的果泥(咳咳不要浪费)
            3若想口感细腻,过滤一下
            4把冰沙倒入杯中就可以食用了哦
            


            21楼2011-07-28 15:12
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              我也是啊啊啊啊啊


              22楼2011-07-28 15:13
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                我爱西米露 我爱紫菜包饭 我爱奶茶


                23楼2011-07-28 15:14
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                  2025-09-03 00:34:37
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                  [芒果雪糕]这是蛋白经常做的一个
                  材料:芒果500克,鲜奶500克,砂糖
                  做法:1鲜奶用小火加热10分钟(注意不要让它沸出来)
                  2将芒果捣成芒果泥,然后将芒果倒入浓缩后的鲜奶中搅拌均匀
                  3放入冰箱冷冻,每30分钟取出来搅拌一次,至少四次
                  4再冷冻3个小时即可(不要冷冻太长时间)
                  搅拌千万不要偷懒哦
                  


                  24楼2011-07-28 15:17
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                    要不你也来帮我发奶茶的和紫菜包饭的?
                    离离酱~


                    25楼2011-07-28 15:18
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                      [酸梅汤]
                      材料:乌梅,甘草,山楂,冰糖
                      做法:1将材料浸泡一个小时。开大火煮上
                      2烧开后转小火煮40分钟,加入冰糖融化,熄火
                      3盛出容器后自然冷却或放入冰箱冷藏即可食用啦
                      很消暑的酸梅汤


                      26楼2011-07-28 15:22
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                        OK啊=v=我马上来!


                        27楼2011-07-28 15:23
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                          不知道为什么莫名的很喜欢蛋白这个名字


                          28楼2011-07-28 15:25
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                            [花生冰激凌]
                            材料:蛋黄两个,淡奶油200克,带颗粒的花生酱70克,砂糖40克,牛奶200ml
                            做法:1砂糖倒入牛奶中,小火煮至融化
                            2加入花生酱,蛋黄,搅拌均匀
                            3将淡奶油打至6成发
                            4将淡奶油与花生蛋黄液混合
                            5倒入容器内,放入冰箱冷冻4小时即可食用
                            


                            29楼2011-07-28 15:27
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                              2025-09-03 00:28:37
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                              因为蛋白可以做好多甜点!是原料啊


                              30楼2011-07-28 15:28
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