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回复：回复 ：回复 ：回复 ：回复 408：偶也减肥,一起来吧,美女们

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室外运动要受很多因素的影响,就像今天早上,下了好大雨,就没跑成
1786楼2006-11-21 08:51
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    所以我选择室外运动，一停就会长出懒肉，等天气好了也懒的去跑了，我原来就是这样，再加上天气越来越冷，起来真是要很大的毅力
    1787楼2006-11-21 09:02
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      2026-03-05 00:54:27
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      对啊.昨天把闹钟开到6:50的,本来是想起来转半个小时呼拉圈的.可到最后.还是没能起来`~
      1788楼2006-11-21 09:05
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        是呀，在室外跑步受很多限制，我现在有健身卡，所以一切运动都在健身房搞定了。。
        1789楼2006-11-21 10:27
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          上星期在室外跑步，出汗脱衣服，然后偶就感冒了，郁闷。。。。
          不过不是很严重，仍然坚持锻炼。。。
          1790楼2006-11-21 10:28
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            昨天晚上为了上瑜珈课，五点吃过零食，晚餐就没吃了，八点练到九点半，十点加了一点餐，半斤牛奶和一个橙子，一个红薯，今早一称：43.5公斤，偶又少肉了。。。
            1791楼2006-11-21 10:30
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              我也是运动着出了汗就脱衣服，不过还好，没有感冒
              记得运动好了就把衣服穿上
              1792楼2006-11-21 10:31
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                不过，在练瑜珈的妹妹中和在健身房练跑步的妹妹比，偶还是不属于瘦得离谱的人，偶比较合适，有肉的地方还是比较有肉，反正不是很瘦。。。
                1793楼2006-11-21 10:31
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                  2026-03-05 00:48:27
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                  谢谢奶糖提醒
                  1794楼2006-11-21 10:32
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                    我昨天晚上刚找开碟子想练一会瑜珈，可是后来那个碟子不行了，所以我也就没有练了
                    1795楼2006-11-21 10:34
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                      这两天忙,就不能随时来顶贴
                      1796楼2006-11-21 10:56
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                        最后来顶伊莲姐,要去吃午餐了,早就饿得不行
                        1797楼2006-11-21 11:36
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                          顶一下伊莲,财务室越来越忙了,你也好好休息,别再折腾自己啦,适当锻炼一下就可以
                          IP属地:江苏1798楼2006-11-21 12:52
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                            谢谢妖姐，天气冷了，妖姐也要注意保重身体
                            1799楼2006-11-21 17:53
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                              2026-03-05 00:42:27
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                              d
                              1800楼2006-11-22 08:08
                              回复

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