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回复:「a花」减肥记∵⑦月七—八月⑦

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今天和妹妹一起的吃的比较多 
食谱: 
早上:2个桃子一大碗稀饭1块五香豆腐干 
中午:肉丝8口,黄鳝丝8口,米饭5口,茭白5块,橙味酸奶一瓶 
下午逛街统一冰绿茶一瓶 
晚上:KFC果真一杯,鸡米花6小块(看着妹妹吃鸡腿鸡翅我都木吃啊) 
统一冰红茶一小瓶 
零食晚上吃了,N块乐事薯片,5口牛肉干,6口牛肉丝 
1个桃子,3个桃片,蜂蜜李6个 
今天真的吃的比较多啊 

恶魔


31楼2006-07-09 00:51
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    呵呵‘鱼鱼 谢谢你来看我,你现在几斤啊?
    墨水:你好好玩啊 吃饭都要数自己吃了几口 好方法以后我也这


    32楼2006-07-09 23:11
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      2026-03-02 20:43:00
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      ∵⑦月9
      早:蜂蜜水一杯 全麦面包很大一个 一些葡萄 
      中:蛋糕一个 淹萝卜一碗 
      晚:蛋糕一个(很小的哦)

      今天吃晚饭 看到妈妈吃的好丰盛啊 辣子鸡 猪蹄 泡鸡脚 炒土豆 白菜肉汤
      凉拌黄瓜 我好想吃啊 我忍 我忍 我忍 

      花花加油加油


      33楼2006-07-09 23:16
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        花花少吃点蛋糕吧!我就是狂吃了半年蛋糕才胖的!我家门口的庄臣蛋糕老好吃了!我吃了半年长了20斤!我现在都不敢去吃了!


        IP属地:辽宁34楼2006-07-09 23:31
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          我是从上周开始减肥的 !我现在减了6斤了!
          我现在身高165体重117斤!让我们一起努力吧!
          我也不是想要太瘦100斤就好了!加油花花!


          IP属地:辽宁35楼2006-07-09 23:34
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            谢谢肉肉宝贝的提醒 我也想不吃蛋糕 但是就是忍不住 我太爱吃蛋糕了 甜食主义者 不过我会慢慢改掉这个坏毛病的
            嗯 咱们一起努力 一起瘦 不过我要减那么多啊 好难啊 你只要在稍微减一点就行了 羡慕


            36楼2006-07-09 23:57
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              • 222.186.134.*
              今天开始减肥的 早晨5点出去晨练的 早饭只喝了一碗豆浆 我正在使用21天减肥法 我一定会严格执行21天减肥法


              37楼2006-07-10 07:54
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                花吖 在吃蛋糕你的肥能减下来不
                打算做一辈子胖妹吗哈
                等我们都骨干了 你还肥肥地 不羡慕吗
                我也是甜食爱好者吖
                在我减肥前吃了好多糖 嘴里都发苦了
                现在我一点都不碰了 你也要做到吖
                加油


                38楼2006-07-10 09:56
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                  2026-03-02 20:37:00
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                  • 66.221.94.*
                  rs


                  39楼2006-07-10 11:10
                  回复
                    37楼的宝贝加油吧。
                    小鬼:我就是控制不住我的嘴啊 我好爱吃甜食 不过我会慢慢的改掉的


                    40楼2006-07-10 14:36
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                      花花你觉得自己瘦了吗?我现在也不知道怎么了!就算什么都不吃也不往下掉秤了!真是郁闷!


                      IP属地:辽宁41楼2006-07-10 20:37
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                        楼上滴肉肉~你好象到了传说中滴平台期咯~
                        挺过去就好咯~


                        42楼2006-07-10 21:32
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                          呵呵!谢谢胖头鱼!我正在准备明天用黄瓜鸡蛋的方法试试呢!


                          IP属地:辽宁43楼2006-07-10 21:52
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                            花花来帮你顶顶呀

                            加油减肥


                            44楼2006-07-10 22:05
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                              2026-03-02 20:31:00
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                              花花今天表现滴怎么样呢?
                              偶今天可是暴了,早上磅体重长了3斤回来了呢~
                              偶又重新开贴了..


                              45楼2006-07-10 23:01
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