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回复:美自己,七月底下百!最后的机会

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自己开贴二十多天,坚持的不错。再有半个月我的初级目标就实现了,下个月起,向着我的终极目标前进!


171楼2011-07-15 16:14
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    这个月底我会传我减肥前后的对比照!
    给自己更大的信心


    172楼2011-07-15 16:16
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      许自己一个美好的未来!


      173楼2011-07-15 16:17
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        胖子没有未来!


        174楼2011-07-15 16:17
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          昨日总结:早上:一个煮蛋
          中午:工作餐八分饱
          晚上:火锅(只吃了菜和豆腐几颗鱼丸)一杯酸梅汤、两片西瓜


          175楼2011-07-16 09:44
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            我回来啦,8天办事减肥中断,继续努力


            176楼2011-07-16 10:54
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              一定把拉下的这几天补上


              177楼2011-07-16 10:58
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                我一定要赶上,加油


                178楼2011-07-16 11:01
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                  2026-03-05 11:48:35
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                  小满,我一定努力进步


                  179楼2011-07-16 11:06
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                    加油,欢迎你回来,我这几天好像有些反弹,中午吃的婚宴,六七分饱吧


                    180楼2011-07-16 14:59
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                      中午回来的时候吃了一个桃、睡了两个小时、下午醒了又吃了一个桃


                      181楼2011-07-16 16:48
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                        这会感觉还是累


                        182楼2011-07-16 16:48
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                          今日总结:
                          早上:回程途中未吃
                          中午:一个桃子
                          下午:一个桃子、一个小面包
                          晚上:正常餐
                          还是感觉好累,喝杯水睡觉去


                          183楼2011-07-16 21:39
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                            昨日总结:
                            早上:牛肉罩火烧
                            中午:婚宴六分饱
                            晚上:西瓜块
                            运动:呼啦圈3000
                            仰卧起坐60


                            184楼2011-07-17 07:27
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                              2026-03-05 11:42:35
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                              昨天很早就睡了,不知道为什么,这几天特别嗜睡。话说睡觉也能减肥呢


                              185楼2011-07-17 07:30
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