回复：美自己，七月底下百！最后的机会【减肥吧】

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回复：美自己，七月底下百！最后的机会

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今天回老家了，上午吃了半个桃子，两块西瓜。中午吃了饺子8个，虾仁8个，半跟黄瓜
几口鱼肉，下午喝了一袋酸奶。好多啊

140楼2011-07-09 17:41

晚上一碗南瓜小米粥，一个粽子

141楼2011-07-09 19:38

不感兴趣

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9号总结：上午：半个桃子，两块西瓜。
中午：饺子8个，虾仁8个，半跟黄瓜，几口鱼肉
下午：一袋酸奶
晚上：一碗南瓜小米粥，一个粽子
运动：呼啦圈一小时
仰卧起坐60

142楼2011-07-10 14:57

今日总结：早上：一碗燕麦粥，一个煮蛋
上午：一块西瓜
中午：一个半烧饼，好多菜和肉，吃撑了
下午：两块西瓜
晚上：一根香
运动：呼啦圈3000
仰卧起坐60

143楼2011-07-10 22:25

今日总结：早上一根香蕉，一个煮蛋
中午：工作餐7分饱
晚上：无
运动：呼啦圈4000
仰卧起坐60

144楼2011-07-11 21:50

早上一个煮蛋

145楼2011-07-12 08:53

昨天在淘宝上买的名列子到了，今天尝尝。

146楼2011-07-12 10:23

中午一个煮蛋，一杯名列子酸奶

147楼2011-07-12 11:52

不感兴趣

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我不用验证码捏

149楼2011-07-12 13:48

再说了，我聊Q不方便

150楼2011-07-12 13:49

一下午坚持下来了，晚上继续，争取啥也不吃

151楼2011-07-12 16:29

152楼2011-07-12 19:25

153楼2011-07-12 19:26

今日总结：早上：煮蛋一个
中午：煮蛋一个，酸奶一杯
下午：果粒多半瓶
晚上：无
运动：呼啦圈4000
仰卧起坐60

154楼2011-07-12 21:39

不感兴趣

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155楼2011-07-13 07:35

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