抗b第二天：早：豆浆，鸡蛋，绿豆汁，午：辣椒炒香肠，冬瓜，凉拌黄瓜，海带汤，2两米饭，晚上准备吃绿豆汁和蔬菜，但是得看看遵守的情况咋样····

回复31楼：
做的比我好多了～

哈哈，丢丢，那你在哪个城市呢？

星城长沙~

第二天：好！没b！
晚餐：绿豆汁，黄瓜炒鸡丁，红萝卜片
食堂餐，8分饱，运动了半小时

好!今天完美结束了!明天也努力吧=)

今天是新的一天，也是新的一周，阿丢加油。

嗯嗯，你也是，我今天和男朋友到古镇逛了一天，不过也不怎么累~
每次走过各种糖面前，我都要犹豫，BF就把我拉回来啦，嘻嘻

菜菜，我们一起加油，将抗暴进行到底~
身体一直以来就不是我们的问题，我们的问题永远来自天真无知的信念。
世间万物，各有各自的色彩，但却被我们自己的情感赋予了情绪
其实转念一想，没有什么能让我们上瘾，只是我们没有执着于某个未经省视的念头而已~
所以那种念头来临前，我们唯一要做的就是冷静下来，认真分析一下，或是吧里找jm们起诉一下，就完全可以战胜的哦，加油，菜菜，一起努力哈

抗暴第三天：灰常好！
早餐：豆浆一杯 约会要迟到，来不及哈
中餐：香干炒肉 韭菜炒蛋 凉拌黄瓜
晚餐：一颗核桃，西红柿炒蛋
重点是：没吃零食，哈哈哈
肚子有点痛痛的，貌似是mc的前兆！

世间万物，各有各自的色彩，但却被我们自己的情感赋予了情绪
我很喜欢这句话哈。
这仅仅是一个比较灰暗的时候
毕竟 未来就是光明的

没吃零食不错~ 阿菜奖励小丢一个熊抱~

呵呵，晚上逛街回来，觉得肚子有点饿，吃了点菜，西红柿炒蛋+牛肉炒辣椒+花菜

抗暴第四天：不太好！主要是晚餐~
早餐：半根玉米
中餐前：一杯酸奶200ml 中餐：红烧鲫鱼，小白菜，米饭半碗
晚餐：大半碗米粉 蛋炒饭半碗
晚上运动会饿，就买了虎皮花生一袋 HB一个小的

亲爱的菜菜~~
你说我晚上是不是b呢，但是都没觉得饱呢，不知道是真的饿还是感觉饿~
我说不清那种感觉，之前有和妈妈吵架，她的关心让我没有了空间，我讨厌一天接她十几个电话，仿佛一听到电话声就是她打的，我在男朋友那里找到了安慰，更确切的说是自由。
真的很不喜欢父母的教育方式，因为他们的庇护，我好像失去了翅膀的小鸟，和同龄人相比，少了一份生活能力和自信。